- 2017-06-12 孕妇贫血吃什么食物好？
- 摘要：含有叶酸的食物很多，动植物中都含有，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，所以除了从食物中摄取外，孕妇也可额外补充一些叶酸制剂。 ……查看全文»
- 2017-11-23 孕妇贫血吃什么食物
- 摘要：准备怀孕什么时候补叶酸好？叶酸作为一种能预防胎宝贝畸形，在孕妇的时候可以适当补充叶酸。已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实，叶酸还参与红细胞合成，适当补充叶酸也有利于预防贫血。 ……查看全文»
- 2017-06-14 孕妇贫血吃什么食物好
- 摘要：动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位，如卤鸡肝、猪肝等，含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料！其他还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等食物，含铁量也都较高，建议经常吃。例如红豆中含有较丰富的铁质，孕期常食用，不仅起到防治缺铁性贫血的作用，还有加强乳汁分泌的功效哦！ ……查看全文»
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孕妇贫血吃什么好？
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治...[详细]
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孕妇贫血吃什么比
1、多吃富铁食物主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。 2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。3、做菜多用铁炊具烹...[详细]
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孕妇贫血吃什么菜
孕妇贫血可以多吃一些具有补血功效的食物。如：猪肝，猪血，大枣，菠菜，鸭血，豆腐，牛肉，羊肉，鸡肉，海带，虾仁，金枪鱼，海参，牛奶，鸡蛋和豆制品。缺铁性贫血的孕妇还应该多食用一些含有...[详细]
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孕妇贫血吃什么好？
很多准妈妈在孕期的不同时候，会出现这样的状况：由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉；经常感觉疲劳，有时散步一会儿就会觉得乏力，没精神。...[详细]
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孕妇贫血吃什么蔬菜？
一是多吃含铁丰富的食物。 动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 二是食物要多样化。 ...[详细]
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孕妇贫血吃什么食物
怀孕后胎儿需求的铁质营养较多造成严重，需要及时补铁，食补要选择含铁和蛋白质高的食物，同时可以服用铁剂。孕妇晚期贫血多吃补铁食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等，以及蛋白质食物，鱼类豆制品等...[详细]
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孕妇贫血吃什么好?？
你好，贫血是孕妇在妊娠期常见的合并症，其中以缺铁性贫血最为常见，轻中度的贫血可以适当吃一些含铁类较高的食物，比如瘦肉，猪肝，鸡肝，木耳，菠菜等等，另外多吃含维生素c高的蔬菜和水果，...[详细]
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孕妇贫血吃什么好
很多准妈妈在孕期的不同时候，会出现这样的状况：由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉；经常感觉疲劳，有时散步一会儿就会觉得乏力，没精神。...[详细]
