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黑豆的营养
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2017-05-11 黑豆的营养功效
摘要:1、黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。 ……查看全文»
2017-05-09 黑豆的营养搭配
摘要:黑豆可以帮助肌肉成长、促进心脏健康,还可以很好的活化大脑。每天半杯黑豆营养健康。黑豆怎么吃才能发挥最大功效呢? ……查看全文»
2017-05-16 黑豆的营养价值
摘要:黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率极高。 ……查看全文»
2017-05-22 黑豆的营养价值
摘要:黑豆又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBean,有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄大豆间种,种皮黑色。 ……查看全文»
更多»“黑豆的营养”相关问答
黑豆的功效

您好:黑豆没有促排卵的作用,不知您具体是什么情况?请您详细说明.祝您健康!m[详细]

黑豆的营养成份高于黄豆吗

问题分析: 黄豆有“豆中之王”之称,蛋白质含量很高,还含有维生素A、B、 D、E及钙、磷、铁等矿物质。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高。花生具有悦脾和胃、滋养补气...[详细]

黑豆粉可以冲水喝吗?这样有营养吗??黑豆...

你说的食品黑豆粉是可以用来冲水喝的,对于身体的健康很有好处,应该注意日常的饮食的均衡,这样的食物对于补养身体养气血,补肾润发等有好处[详细]

醋泡黑豆

你好,头发不好有很多原因,醋泡黑豆主要是用来治疗肾虚的,肾虚是会引起头发不好的,但你的情况,已经吃了3个月了,如果还没有效果的话,就说明你不是这个原因导致的头发问题。因此,建议你可...[详细]

米醋泡黑豆

米醋泡黑豆对高血压和高血脂应该说有一定的作用。其中主要是米醋就有这各作用。不过不要作为治疗用。可能作为治疗的过程中的辅助治疗、医生询问:如果我的回答你还有不明白的地方,欢迎你到你的...[详细]

黑豆和醋

您好,醋泡黑豆最好是先将黑豆煮熟或者炒熟,因为生食黑豆并不安全。黑豆与其他豆类一样,都是不宜生吃的。生豆子吃了会产生腹胀,而且其中含有的抑制胰蛋白酶分泌的物质影响豆类营养的吸收。所...[详细]

陈醋泡黑豆

醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都...[详细]

怎样炒黑豆?

先用水洗洗黑豆,不用泡的!炒的时候根据自的喜好加入盐,不用放油,炒到黑豆表皮裂开一条缝就可以出锅,凉了之后吃就会很松脆。[详细]

黑豆怎么吃?

你儿子可以放心食用.黑豆鲤鱼汤的做法;做法;将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞,腮,肠脏,洗净,起油锅,略煎.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,...[详细]

请问:黑豆怎么样吃才更有营养

你好!用山西老陈醋把黑豆浸泡透,然后上屉蒸熟,凉干后放入玻璃瓶中保存.长期食用据说还治白发呢!黑豆焖猪蹄浙江菜营养丰富,味道香醇原料:黑豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾...[详细]

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