- 2016-04-23 谢梅青：凯格尔运动该怎么做？
- 摘要：凯格尔运动怎么做？中山大学孙逸仙纪念医院妇科主任谢梅青教授，谈一谈有关凯格尔运动。凯格尔运动是1948年由美国一名医生，叫阿诺·凯格尔创始的。他提出一套自主收缩盆底肌肉的锻炼方式。用通俗一点的话来形容就是一种缩肛运动。 ……查看全文»
- 2012-10-25 阴道有点松？凯格尔运动拯救你
- 摘要：凯格尔运动对女性子宫下垂、阴道壁松弛等都有不错的效果，也因为这一点，凯格尔运动成为了一种经典的女性通过锻炼获取性高潮的方法。 ……查看全文»
- 2016-04-11 许克新：男性压力性尿失禁危害大 凯格尔运动有助缓解症状
- 摘要：男性压力性尿失禁患者腹部内的压力增加，如咳嗽、打喷嚏、大笑或提起重物时，尿液便会泄漏。当尿道因骨盆底肌肉变弱而脱离正常的位置（脱垂）时，用来保持膀胱流出口关闭的机能便会变弱，形成压力性尿失禁。在首届南方功能泌尿外科高峰论坛上，北京大学人民医院泌尿外科副主任、主任医师许克新教授在接受家庭医生在线采访时谈到，男性压力性尿失禁往往是在相关手术后导致的一个并发症，严重影响到了患者的生活质量。 ……查看全文»
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什么是凯格尔运动
凯格尔运动，又称为骨盆运动，借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。现在有工具被发明出来以辅助该运动，但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女...[详细]
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尿失禁如何恢复盆腔功能？凯格尔运动怎么做？
尿失禁程度较轻者，可通过凯格尔练习，锻炼控制排尿的尿道周围肌肉及辅助排尿的骨盆底部肌肉，使尿失禁症状得到显著改善，甚至治愈。 凯格尔运动最初是用于协助产妇产后恢复的，后来发现对男...[详细]
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尿失禁如何恢复盆腔功能凯格尔运动怎么做
如果是泌尿系感染引起的尿失禁，这也是需要考虑积极的抗菌消炎的治疗措施，这样才能够恢复盆腔的正常功能，一如你可以选择应用一些左氧氟沙星胶囊，如果是其他方面的类型，那就需要考虑针对性治...[详细]
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尿失禁如何恢复盆腔功能？凯格尔运动怎么做？
你好，如果是泌尿系感染引起的尿失禁，这也是需要考虑积极的抗菌消炎的治疗措施，这样才能够恢复盆腔的正常功能，一如你可以选择应用一些左氧氟沙星胶囊，如果是其他方面的类型，那就需要考虑针...[详细]
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瘦脸运动
方法很简单，早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即...[详细]
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爱尔凯因是治疗什么病的
你好！爱尔凯因的主要成分是盐酸丙美卡因，用于眼科表面麻醉，如：眼压计测量眼内压；手术缝合及取异物；结膜及角膜刮片，前房角膜检查，三面镜检查以及其它需表面麻醉的操作等症状。[详细]
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爱尔凯因是治疗什么病的啊？
你好！爱尔凯因的主要成分是盐酸丙美卡因，用于眼科表面麻醉，如：眼压计测量眼内压；手术缝合及取异物；结膜及角膜刮片，前房角膜检查，三面镜检查以及其它需表面麻醉的操作等症状。[详细]
