- 2017-10-10 春困怎么办 春天吃什么不犯困
- 摘要：鱼肉中富含蛋白质、氨基酸，有提神健脑的好功效，尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮，含有氨基酸、色氨酸等物质，能起到舒缓神经的作用，从而缓解抑郁情绪。 ……查看全文»
- 2017-10-10 夏天犯困吃什么？
- 摘要：夏天流汗过多和犯困也有一定的关系，不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失了一定数量的钾元素，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响，使人感到倦怠无力。 ……查看全文»
- 2017-10-10 犯困吃什么提神？
- 摘要：吃一片香口胶或者薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味非常强烈的那种。中午饭后，遇上同事都在，不妨每人发一圈。嚼着嚼着，一光提神，还优化了空气，使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。 ……查看全文»
- 2017-07-17 夏季犯困吃什么？夏季犯困食物推荐
- 摘要：夏天犯困吃什么？在夏季，人容易昏昏欲睡，为了缓解困意，很大一部分人会通过吃东西来提神，那么具体哪些食物可以提神解乏呢？不妨来看看下方的介绍。 ……查看全文»
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吃什么不犯困？
你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚...[详细]
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心悸犯困吃什么
你好，心悸犯困是轻度神经衰弱，建议吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西；建议平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠，祝你健康！ [详细]
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春季犯困吃什么？
1、豆芽 在日常生活当中，很多人都觉得绿豆芽比黄豆芽有营养，其实无论是黄豆芽还是绿豆芽，当中都含有很丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、磷、铁等微量元素。春季的时候，人们很容易犯困，而...[详细]
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春天为什么犯困?
常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。 受气候变暖的影响，人体的皮肤血管渐渐扩张，血流量也随之增加，全身...[详细]
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春天为什么犯困?
常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。 受气候变暖的影响，人体的皮肤血管渐渐扩张，血流量也随之增加，全身...[详细]
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总是没精神犯困吃什么好？
你好，引起上述症状的原因很多，比如长期熬夜、长期抽烟酗酒、长期自慰或者性生活频繁的话都会引起的，需要积极戒除。另外肠胃消化不好的话可以药物口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。必要的时...[详细]
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中午吃什么下午不犯困呢？
如果为了避免下午犯困，在中午的时候不要吃一些油腻的食物，建议多吃一些素食。可以多吃一些鸡肉，鱼肉，海鲜，豆腐等食物，由于食物当中含有大量的氨酸，对于大脑保持敏锐的思维和清醒程度有很...[详细]
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总是犯困没精神，吃什么药治疗好？
你好，一般来说你的情况是属于气血亏虚的症状是可以使用点滋补气血的归脾丸四物颗粒进行配合治疗一下，平衡四注意饮食卫生，多吃点羊肉，不要盲目用药，慢慢调理，祝你健康[详细]
