- 2011-12-02 明星妈妈们的减肥瘦身秘法
- 摘要：产后如何减肥是所有女性都非常关心的问题吧，尤其是身为明星的女星们更是非常重视自己的身材吧，那么她们有什么方法可以在产后健康瘦身呢？现在酷尚网减肥频道小编就给大家揭秘众女星产后减肥过程中不为人知的秘密。 ……查看全文»
- 2011-04-18 母乳喂养有助妈妈减肥
- 摘要：母乳喂养的妈妈与非母乳喂养者相比，其更容易减掉怀孕所带来的体重增加。研究者认为，母乳喂养有利于减掉腹部的脂肪，而腹部脂肪的堆积，正是导致胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素之一。 ……查看全文»
- 2009-08-27 新妈妈产后怎么减肥？
- 摘要：产后减肥方法有哪些？新妈妈产后怎么减肥最好呢？ ……查看全文»
- 2016-04-13 产后妈妈如何减肥 专家：母乳喂养也消脂减肥
- 摘要：随着“二孩政策”开放，不少家庭都开始计划生二孩，但是对于妈妈来说，产后肥胖永远是她们的硬伤。为了瘦身减肥，很多妈妈试过各种各种的方法，但是想要恢复产前的身材，谈何容易。为了帮广大的妈妈找到解决的好方法，家庭医生在线特采访了广州市第一人民医院妇产科邓玲红主任医师，为大家的产后减肥计划出谋划策。 ……查看全文»
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妈妈减肥
俊辉宝宝，你好！首先祝你早日恢复健康！我来告诉你女性“减肥膳食”最佳模式。人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 科学家研究发现，同样吃某些食物，有...[详细]
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大姨妈来了能减肥吗
如果是在月经期，建议还是不要盲目的减肥，在月经期一定要注意休息，大多数情况下，月经期容易出现贫血或者身体虚弱，如果是在月经期减肥，容易造成眩晕，头晕，身体乏力的，一定要注意，不要在...[详细]
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大姨妈来了吃什么减肥
建议大姨妈期间不要减肥。因为女性来大姨妈的时候，身体是比较虚弱的，而且也会处于缺水状态，应该多吃一些富含营养的食物来补一下身体，而不是去减肥。大姨妈期间可以吃一些红枣和喝一些红糖水...[详细]
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减肥。减肥。我妈妈也胖
减肥要运动结合饮食的调整，建议最好是注意坚持每天运动一个小时应该在以下方面加以注意：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃，跑步...[详细]
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在大姨妈期间怎么减肥？
你好，根据你诉述的情况，一般在月经期间是不建议做剧烈运动了，一般的可以从饮食方面注意，可以食用一些清淡，易消化的食物，忌食高脂肪高热量食物。可以适当的根据自己的实际情况来进行一些轻...[详细]
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妈妈在产后一般多久才能够开始减肥？
众所周知，妈妈们生完孩子后，都有一个月子期好好休养进补。但是有些妈妈为了想尽快恢复好身材，在月子期间就开始了较激烈的运动。“这种做法是绝对不可取的。月子期间，妈妈的各个器官、子宫尚...[详细]
