- 2017-04-10 老年人怎样补充蛋白质？
- 摘要：本来胆固醇就高的老人，则应多吃鱼肉，因为它除了富含优质蛋白外，所含的多种不饱和脂肪酸还有降低胆固醇的作用。 ……查看全文»
- 2010-03-22 老年人要注意补充蛋白质
- 摘要： 林女士：我母亲比较瘦弱，天冷的时候洗头、洗澡都容易感冒，请问是什么问题？ ……查看全文»
- 2014-12-15 刘新旗：老年人如何补充蛋白质？
- 摘要：蛋白质是人体重要的构成物质之一，蛋白质流失，老年人肌肉就会衰竭，因此“老年人怎么补充蛋白质”是一个重要的课题。2014年12月12日，“中国国际大健康产业发展高峰论坛”在广州琶洲隆重举行，著名蛋白营养学家、国家“千人计划”特聘专家刘新旗博士作了《关注老龄化社会，关注老年人营养与健康》的演讲，他在演讲过程中指出老年人要注意营养补充，尤其是蛋白质的补充，同时对于老年人应当如何补充蛋白质也进行了科学的指导。 ……查看全文»
- 2016-04-07 老年人补充蛋白质不宜过多 吃哪些食物好
- 摘要：老年人补充蛋白质要吃什么呢？蛋白质也是老年人身体健康不能少的一种营养元素，而补充蛋白质的最佳方法之一就是通过我们的日常饮食。不过，想要使饮食中的蛋白质充分吸收就要讲究补充蛋白质的时间才行。 ……查看全文»
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哪些人需要额外补充蛋白质？
究竟哪些人需要额外补充蛋白质呢？是否需要额外补充蛋白质需要请专业医生做临床评估。如果通过普通食物能够获取足够的蛋白质，就不需要额外补充；如果通过普通食物获取不了，或者由于其他原因导...[详细]
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如何补充蛋白质?
想要补充蛋白质可以多吃一些富含蛋白质的食物。含有植物蛋白比较多的食物包括豆类食物以及豆制品，含有动物蛋白比较多的食物包括牛奶、鸡蛋以及一些瘦肉，如牛羊肉以及鸡肉。在平时生活中多吃以...[详细]
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怎么补充蛋白质
蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中，起着十分重要的作用。生物的结构和性状都与蛋白质有关。蛋白质还参与基因表达的调节，以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命...[详细]
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补充蛋白质？
补充蛋白质只吃单一的食物是不够的，不仅要补充动物蛋白，还要多吃些植物蛋白，蔬菜水果，合理膳食才能增强蛋白的吸收。动物蛋白虽然蛋白含量较高，但其不容易被吸收，所以还要适当补充植物蛋白...[详细]
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胃炎病人吃什么补充蛋白质？
你好，根据你的情况最好是吃 些煮的鸡蛋吧。因为其他2样都比较油腻和热气。不过鸡蛋的蛋白质含量很高，不宜天天吃，也不宜过量，一个星期最好不要超过4个。祝你健康。[详细]
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补充蛋白质对人体有何好处？
补充蛋白质可以使身体强壮，脏腑功能正常，体内有营养才可以维持正常的生理功能。蛋白质是人体所需的基本营养物质之一，体内蛋白不足会引起很多种疾病，比如低蛋白血症，免疫力低下，如果是婴幼...[详细]
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孕妇吃什么补充蛋白质
孕妇补充蛋白质，可以通过吃蛋白质含量比较高的食物，比如：猪肉、鸡肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、牛肉等。这些食物符合蛋白质及维生素等，对于孕妇营养价值很高，可以满足身体对蛋白质等的需...[详细]
