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吃香蕉
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2017-04-01 吃香蕉的禁忌
摘要:很多人都把香蕉当成“减肥水果”“润肠药”来吃了,其实吃香蕉也有许多讲究,并不是所有人群都适合吃香蕉。 ……查看全文»
2017-03-30 吃香蕉的禁忌
摘要:未熟透的香蕉易致便秘。大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。 ……查看全文»
2017-03-29 吃香蕉抵抗疾病
摘要:香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉营养高、热量低,含有称为智慧之盐的磷,是相当好的营养食品。 ……查看全文»
2017-03-27 吃香蕉的好处
摘要:香蕉内含有很丰富的钾,他可以使身体内过多的钠离子排出体外,降低血压。另一个降血压的离子就是钙了,所以,假如你把香蕉切成一小块的话,和富含钙质的牛奶一起放进打汁机里面打成汁,那么他们就成了一杯最佳的具有抗高血压的果汁了。 ……查看全文»
更多»“吃香蕉”相关问答
痛风吃香蕉?

痛风患者虽然饮食上有很多的限制,但是香蕉是可以吃的,它含的嘌呤量是很低的。只要患者没有糖尿病的病史,是可以放心的吃的。很多新鲜的蔬菜和水果,痛风患者没有太多的限制,主要是动物性的食...[详细]

早上吃香蕉

您好,根据您所描述的问题,早上吃香蕉是可以的,建议餐后吃香蕉,吃香蕉的时候不要空腹吃香蕉,香蕉含有大量的维生素,可以补充人体所需要的营养,正常人对吃香蕉的时间没有太多的要求,一般没...[详细]

早上吃香蕉

还是不适合空腹吃香蕉的,还是会引起镁含量剧增的,您还是需要先吃一些东西的。 [详细]

吃香蕉的好处

你好,从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理...[详细]

能吃香蕉吗

你好朋友别担心,这种情况建议可以采取饮食进行调理就可以了,避免吃辛辣刺激性食物[详细]

吃香蕉会胖吗

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来 [详细]

吃香蕉便秘吗

你好,吃香蕉是不会便秘的。因为香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能...[详细]

吃香蕉抗疲劳吗?

你好,在人体疲劳之后,考虑是可以服用香蕉的,其中含有着丰富的微量元素,包括钾元素,是可以促进人体迅速康复的。同时,还具有提高抵抗力的作用,还是一个碱性食物,可以中和人体内,因为劳累...[详细]

皮肌炎吃香蕉行吗?

你好,皮肌炎是可以吃香蕉的皮肌炎建议饮食要清淡,不要吃辛辣,有刺激性的食物不能喝酒,多吃一些含钙含钾的食物,对并对病情有帮助,保持一颗好的心态,不断加强体育锻炼,注意作息时间规律,...[详细]

怀孕吃香蕉

很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,可以吃香蕉的,一般不会对胎儿的发育有影响,不要吃太多就可以。建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃...[详细]

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