可以试试用薏米熬粥喝，可以健脾利湿的。其次就是忌油腻食物以及辛辣刺激食物。一般含糖高的水果，是可以有这种作用的[详细]

健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]

健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]

健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]

你好，从你描述的这种情况来看，应该是气虚湿阻都存在的，同时有肝阳上亢的表现。你的气虚主要是脾气虚，脾主四肢肌肉，如果脾气不足，导致四肢无力，不愿活动，精神萎软，进而少气懒言（这个是...[详细]

建议你使用剑波湿王茶除口苦口臭，荡涤湿浊，预防四季湿阴。1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无...[详细]

你好；羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。[详细]

健脾去湿的食物有：白扁豆健脾消化湿，和中祛暑；薏米粥健脾利湿，清热排脓；南瓜粥健脾胃除湿；红小豆粥健脾利尿；鲫鱼豆腐汤健脾利湿；紫菜汤，山药排骨汤等，也可以采取药膳，如用冬瓜，猪的...[详细]

现在常用的去湿食物，大多数具有健脾渗湿的功能，以薏米、赤小豆、冬瓜的效果相对比较强。但是食物的去湿效果对于药物而言相对是比较轻微的，所以这种饮食的措施只能是起到保健作用，大多数达不...[详细]

潮湿的主要食物类型如下：玉米，具有降低浑浊和利尿的作用。适用于慢性肾炎，水肿，高血压患者，也可促进消化。扁豆，具有清热解湿，健脾，中和的作用，对腹泻患者有缓解作用。还可治疗白带异常...[详细]