- 2017-09-08 产后减肥要注意什么 4大产后减肥误区
- 摘要：虽然哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要大量的营养，准妈妈需要不断进食身体需求的高热量食品，这样不但达不到瘦身的目的，反而会导致脂肪积聚。 ……查看全文»
- 2017-09-07 产后减肥要注意什么 5大产后减肥误区
- 摘要：产后减肥不能操之过急，月子和哺乳期间瘦身非常伤身，新妈妈必须格外注意。中医讲，产后出血，气虚，气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以不顾及自己身体，强行减肥。 ……查看全文»
- 2013-07-10 健康瘦身 认清产后减肥误区
- 摘要：产后减肥是现代女性必须做的，但是产后减肥失败的案例比比皆是，那么孕妇产后减肥应该注意些什么呢？产后减肥方法误区有哪些呢？ ……查看全文»
- 2017-09-13 剖腹产后减肥误区有什么
- 摘要：产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。无论孕期还是产后，平衡膳食、制定合理的饮食结构是日常饮食的关键。 ……查看全文»
- 问答
-
产后减肥
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;...[详细]
- 问答
-
产后减肥
运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量...[详细]
- 问答
-
产后减肥
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减小饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石...[详细]
- 问答
-
破腹产后减肥
你好，我建议你采用以下几条减肥方法1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸2、运动是减肥不可缺少的部分，所以，如果单纯的靠减少吃的量，减的速度也是很慢的...[详细]
- 问答
-
明星产后减肥
失了。 佩甄悄悄话：勤喂奶是瘦身最有效的法宝！喂奶可以消耗热量，对减重绝对有帮助。不过，我要特别提醒，千万不要为了减重刻意少吃，以免影响奶水分泌。均衡饮食之外，试试佩甄的瘦身法宝...[详细]
- 问答
-
产后减肥？？？
你好，建议可以参考以下方面法宝一：坚持给孩子哺乳对于产后的新妈妈们来说，没有什么特别精心策划的减肥计划。如果你想尽快回到苗条的从前，只要在坐月子时坚持给孩子哺乳就可以了，因为哺乳是...[详细]
