- 2017-04-24 女性吃什么补钙？女性补钙食物介绍
- 摘要：黑芝麻的钙含量更高，比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻，能很好增加钙的吸收。 ……查看全文»
- 2017-04-21 女性吃什么补钙？女性补钙食物介绍
- 摘要：黑芝麻的钙含量更高，比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻，能很好增加钙的吸收。 ……查看全文»
- 2017-04-21 更年期女性补钙吃什么好？
- 摘要：许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。以主食应粗细粮搭配，保证B族维生素的摄取，积极做好更年期保健工作。 ……查看全文»
- 2017-04-10 更年期女性补钙吃什么好？注意补钙原则
- 摘要：许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。以主食应粗细粮搭配，保证B族维生素的摄取，积极做好更年期保健工作。 ……查看全文»
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女性补钙吃什么好
女性补钙建议通过食补和钙片结合来补钙，可改善女性抽筋、腰酸背痛等症状。女性补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼...[详细]
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女性补钙吃什么好？
钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。妇女出现肠道问题、色斑座疮、牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳...[详细]
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女性补钙吃什么好
你好，缺钙的女性容易变老，也容易患上糖尿病、骨质酥松症等病，所以女人一定要注意补钙。补钙不一定吃钙片，注重膳食平衡，合理安排膳食也能达到补钙的效果。如果是日常性调理，建议每天上午喝...[详细]
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女性补钙
您好，如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物：如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝健康...[详细]
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中年女性补钙吃什么钙片好些？
在当地医生的指导下，钙尔奇，迪巧，葡萄糖酸钙口服液任选一种口服都可以。适当体育锻炼为好[详细]
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胶原软骨素适合什么年纪的人吃?40岁女性补钙吃什么好?
软骨素是针对有软骨损伤的患者服用的，包括关节炎，创伤导致的软骨破坏。女性补钙除了日常生活饮食注意钙质的补充外可以进行钙片的服用配合维生素D，运动也是必不可少的。[详细]
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女性补钙吃什么好？
女性补钙通常可以多吃一些排骨汤或者是牛奶等食物，而且也可以吃一些虾米或者是豆制品，食物中含有的钙元素通常是相对比较多的，能够起到比较好的效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以口服...[详细]
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成年女性补钙吃什么好
成年女性补钙可以吃些虾仁或者牛奶，也可适当的吃一些牛肉和羊肉以及骨头汤等，这些食物中含有的营养成分比较丰富，同时能够起到补钙的作用。但如果缺钙比较严重，并且食物调理效果不是很好，可...[详细]
