- 2017-05-16 黑豆的功效与作用
- 摘要：黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。 ……查看全文»
- 2015-05-22 醋泡黑豆的功效与作用
- 摘要：醋泡黑豆的功效与作用？醋泡黑豆可能很多人都吃过，那对于醋泡黑豆的保健养生大家又了解多少呢？关于醋泡黑豆的功效与作用； ……查看全文»
- 2015-01-27 黑豆的功效与作用多 黑豆妙用知多少
- 摘要：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。因此黑豆的功效与作用非常多，根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。想要了解更多黑豆的作用，请关注家庭医生在线。 ……查看全文»
- 2017-05-22 黑豆的食疗功效与作用
- 摘要：黑豆，不但被誉为豆中之王，还被誉为植物蛋白肉。黑豆蛋白质含量丰富，而且含有多种维生素和矿物质。黑豆对于上班族来说是一个宝贝，因为黑豆中含有的维生素A能缓解眼睛疲劳，抑制视力下降，十分适合过度用眼的上班族，尤其是经常码字的人群，如编辑、程序员等食用。 ……查看全文»
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黑豆的功效与作用
因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心...[详细]
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黑豆的功效与作用
你好，炒过的黑豆偏燥，性味稍带点苦，黑豆本身是偏油性的。指导意见：从补肾角度讲最好是煮着吃，因为肾喜润，偏油质的补体得作用好。炒过的补肾之力不如炒过的，但是平时湿气较重的话用炒过的...[详细]
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醋泡黑豆的功效与作用？
黑豆的功效较多，营养也比较丰富，能活血、利水和解毒，醋泡黑豆能更好地发挥黑豆的功效，让人体更好地吸收黑豆中的花青素。有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花...[详细]
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黑豆浆的功效与作用
黑豆浆中含有镁，钙，能有效降低脑梗，脑出血的发生。豆浆所含有的卵磷脂，可以提高脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁元素等营养物质，有益于身体强壮，具有提高机体免疫力的作用。...[详细]
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黑豆豆浆的功效与作用是什么呢
缓解便秘、补充营养、补血益气。黑豆是非常常见的一种豆制品，黑豆里面所含的植物蛋白、脂肪、维生素以及矿物质等非常的丰富，可以补充人体所需的营养。黑豆里面还含有了铁元素，可用于治疗和缓...[详细]
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黑豆、黑米、黑芝麻的功效与作用是什么？
经常吃黑豆，黑米和黑芝麻，可以增强体内的自由基，能够起到很好的抗氧化作用，可以抗击肿瘤，可以提高身体的抵抗能力，还可以预防老年人的三高疾病和动脉硬化疾病，这三种食物属于五谷杂粮，可...[详细]
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黑豆有哪些种类?黑豆的功效和作用有哪些?
用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆性平，味甘，具有补脾、利水、解毒的功效，对于各种水肿...[详细]
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黑豆的功效与作用有哪些
黑豆是一种营养价值非常高的豆制品，它的功效与作用是非常的多的，首先，吃黑豆有助于预防便秘，具有良好的润肠通便的作用，黑豆中含有的维生素B和维生素E非常的多，因此它具有抗衰老的作用，...[详细]
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黑豆浆的功效与作用有哪些
美容养颜、软化血管。黑豆浆里面含有了大量的蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素以及维生素B等等，这是人体所必需的多种营养元素，黑豆浆具有软化血管，稳定血压的作用。长时间的喝黑豆浆，可以补充...[详细]
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陈醋泡黑豆的功效与作用是什么？
陈醋泡黑豆的保健作用并不是太确切，但是对于中老年人可以起到软化血管的作用，但是并不是每个人都适应，醋本身就有软化血管的作用，用黑豆可以补充体内血液的循环或者是血虚的补充，醋泡黑豆就...[详细]
