- 2016-10-28 负离子助你改善睡眠质量
- 摘要：你是否也试过，夜深人静时只有你躺在床上翻来覆去就是无法入睡？失眠真的非常的糟糕，偶尔的睡不着已经让人非常的头痛，长期如此更是容易身心疲倦。事实上，晚上失眠很大一部分的原因就是由于压力过大导致的，由于现代生活节奏加快，很多年轻人都是压力比较大，这就很容易患上失眠症。那么怎样才能改善睡眠质量呢？ ……查看全文»
- 2016-10-25 负离子改善睡眠质量
- 摘要：人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要保证有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证睡眠质量好。如果睡眠时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。随着现代生活的丰富化，越来越多的人有熬夜、饮酒的不良习惯，这些都会严重印象睡眠的质量，对于现在很多睡眠不好的病人来说，大部分都是由于不良的生活习惯所致，那么，我们应该怎样通过改变生活习惯来改善睡眠质量呢？ ……查看全文»
- 2015-12-21 失眠怎么办？负离子有效改善睡眠
- 摘要：失眠是一种长期的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。失眠所引起的情绪不佳跟精神不济导致了工作效率低下让人们很是头疼。但是最近有研究表明，除了传统的治疗方法，还原离子疗法对失眠也有非常显著的效果，那么到底还原离子怎么治疗失眠？ ……查看全文»
- 2015-04-24 负离子疗法改善腰椎症
- 摘要：患者：84岁， 女性，腰椎症 ……查看全文»
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负离子与哮喘
哮喘发病与机体免疫细胞电衰减致免疫功能失调有关。负离子通过细胞内充电，调整机体免疫功能，被誉为“空气维他命”之负离子是人类健康和长寿不可缺少的要素。建议调整植物神经功能，使迷走神经...[详细]
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婴幼儿能吸负离子吗
宝宝还太小建议不要使用负离子的仪器，虽然说这个东西对人体没有什么副作用，但都不建议给宝宝使用。平时多注意给宝宝喝水，多吃蔬菜水果，营养丰富的食物。尽量在室外通通风，换换新鲜空气[详细]
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改善睡眠的方法
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时...[详细]
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睡眠问题怎么改善？
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，１天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等。 二、对于继发性失眠...[详细]
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吃什么可以改善睡眠？
可以吃枣仁改善睡眠的，枣仁也就是酸枣仁，不但补充营养，也有养心安神的作用。还可以吃柏子仁，也有安神的养心的作用。平时可以用花生叶泡水喝，可以改善睡眠。睡觉前不要喝咖啡类的东西。也不...[详细]
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前列腺炎怎么改善睡眠
你好，前列腺炎改善睡眠的方法挺多的。首先定期排精，每周一二次。或者按摩前列腺。药物是是氟西汀加上哈乐还有宁泌泰。生活中要多饮水，少坐，多活动，忌烟酒，少食辛辣食物，保证睡眠，少熬夜...[详细]
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孕妇睡眠不好怎么改善
孕妇睡眠不好改善睡眠可以用一下几个方法，首先白天尽量不睡觉，白天保持连续清醒至少8小时，中午可以小憩一下，但建议不要超过半小时。睡前泡脚助好眠，沐浴可以帮助全身血液循环，泡脚帮助血...[详细]
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臭氧 和负离子 对孕妇和宝宝有影响吗
双胎妊娠的时候因为是两个胎儿肯定比一个宝宝肚子要大的多，肯定会引发很多不适的感觉。建议您到医院检查 您的心脏及呼吸功能如何。[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠的方法有很多种，首先要生活饮食起居有规律，作息有规律，早睡早起，多进行户外有氧运动，晚饭20分钟以后可以进行散步，保持良好愉悦稳定的精神情绪。饮食上面要多吃有营养的食物，戒...[详细]
