- 2015-12-10 水煮蛋别用沸水煮 4个技巧煮出美味水煮蛋
- 摘要：水煮蛋是门技术活，鸡蛋煮太久了会裂开？水煮蛋煮熟后很难剥？如何煮出一颗完美的水煮蛋？快来看看美国《烹饪之光》杂志给出的建议吧。从挑鸡蛋到如何煮，4个技巧煮出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋。 ……查看全文»
- 2015-01-05 水煮蛋也能减肥？ 一周水煮蛋食谱消脂减重
- 摘要：今天介绍的这款水煮蛋减肥食谱，也属于最快的低热量饮食减肥方法，每天按照这个食谱吃，一般吃一周后大多数人的体重会减轻5斤左右，是比较规律的瘦身，适合懒人。 ……查看全文»
- 2015-05-18 水煮蛋减肥法
- 摘要：你相信水煮蛋可以有效地减肥瘦身吗？今天为大家介绍的这套包瘦食谱餐餐主角就是水煮蛋，它能让你快速甩掉赘肉瘦下来，小编列了15天的减肥餐详单，一起来看一下这个神奇的水煮蛋包瘦食谱吧。 ……查看全文»
- 2015-12-22 水煮蛋减肥法 懒人减肥新妙招
- 摘要：水煮蛋减肥法的减肥原理是：鸡蛋黄中含有卵磷脂，这是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化，补充人体正常新陈代谢所需物质。但水煮蛋减肥法想要达到减肥效果必须持之以恒。下面就来分享一下水煮蛋减肥法一周应该吃什么。 ……查看全文»
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感冒咳嗽能吃水煮蛋吗
鸡蛋是高蛋白物质,是培养细菌和病毒的良好的物质,如果在生病期间,摄入了大量的高蛋白会更加有利于病原体的生长和繁殖,建议在孩子生病期间不给孩子吃太多的高蛋白的物质。所以不要吃鸡蛋。[详细]
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水煮蛋和豆浆可以一起吃吗？
你好，可以吃的，不要用豆浆冲鸡蛋。因为鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶结合产生不易被人体吸引的物质而失去营养价值。[详细]
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水煮鸡蛋要煮多久
你好，水煮鸡蛋，可以先把鸡蛋放到冷水中，大火煮开后转成小火，煮四五分钟之后把火关掉，用余热把鸡蛋焖熟，这样煮出来的鸡蛋蛋白质和维生素吸收率高，蛋清柔嫩，蛋黄滋润有口感，鸡蛋可以做成...[详细]
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早餐吃燕麦片拌牛奶和水煮蛋好吗?
早餐吃燕麦片拌牛奶和水煮蛋好吗?[详细]
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早晨吃一根玉米，有时加个水煮蛋，中午是用
19岁，如果想减肥的话，您的食谱是没什么问题的，但是最好多样化，老是吃这些东西也会厌烦的同时注意，加强体育锻炼是关键，不要用减肥产品，多做游泳，慢跑等运动，贵在坚持[详细]
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拔罐减肥搭配黄瓜，水煮蛋可以不按顿吃么？
你好，肥胖多是由于不健康的饮食习惯和缺乏运动的原因减肥不是一日之功的，也不要想着靠其他什么东西，这个主要在于自己锻炼，要坚持锻炼，注意饮食，少吃油腻的食物[详细]
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怀孕六个多月每天早上吃两个水煮蛋稀饭汤一碗营养够吗
你好，是可以的，怀孕期间早餐也可以喝牛奶、面包、鸡蛋、粥等，怀孕期间合理饮食，不要挑食，营养均衡。这样才有利于胎儿发育。[详细]
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患慢性胆囊炎的人能吃水煮蛋(把水烧开后再...
根据您的描述这种患者尽量还是不要吃“水煮蛋”因为“水煮蛋”包换有蛋黄蛋黄的脂肪及胆固醇含量很高在患有“胆囊炎”时尽量不要涉及太油腻及含脂肪量高的食物建议尽量避免食用油腻含脂肪量高的...[详细]
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新生儿肚子胀，大便是水煮蛋花样，吃了布拉...
多是由于宝宝脾胃娇嫩虚弱、乳食停滞，很容易损伤宝宝脾胃，引发宝宝食欲不佳腹胀甚至厌食科学喂养宝宝很重要的一方面就是要保证宝宝饮食的营养平衡，满足宝宝对于不同营养素的需求，治疗方面适...[详细]
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我宝宝三十四个月一天一个水煮蛋营养是否过
患者，女，28岁，询问育儿保健相关问题。你好，每天一个鸡蛋是正常营养摄入量，因为孩子孩子长身体，这样吃是可以的，但是要注意营养均衡，蔬菜水果，鱼类肉类也要适当吃一些。[详细]
