- 2013-03-11 春分时节饮食原则须知 9大体质的春分饮食建议
- 摘要：春分属仲春，在中医养生看来，此时肝气旺，肾气微，因此在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。当然，对于不同体质的人，需要有针对性的饮食养生方法。 ……查看全文»
- 2014-03-20 春分忌偏热偏寒饮食 春分节气3大饮食原则
- 摘要：春分天气状态不稳定，早晚气温偏低，不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症，对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的“亚健康人群”，要注意防范未来可能出现的“未病”，在春分应该如何养生呢？走进家庭医生在线24节气养生系列之春分养生专题。 ……查看全文»
- 2014-03-21 春分忌偏热偏寒饮食 春分节气3大饮食原则
- 摘要： 春分养生吃什么好?春分饮食应当注意什么?春分养生应考虑不同的体质，那么，春分吃什么?饮食方面应多食时令菜，并调养肠胃。同时，也要少喝酒，以避免对肝脏带来过大的负担。下面，就让我们一起来看看春分节气怎么养生的原则。 ……查看全文»
- 2017-03-20 春分饮食宜少酸增甘 春分日最适合吃6种蔬菜
- 摘要：明天3月20日将迎来农历二十四节气中的第四个节气——春分。这一天之后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。 ……查看全文»
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春分养生，要注意什么？
中医讲究天人感应，二十四节气天时不同，养生方法也不同。春分，又称为“日中”、“日夜分”，是一个阴阳各半的特殊节气，人们不妨按照木、火、土、金、水五行体质来分别进行调养。 总的说来...[详细]
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春季减肥要如何饮食？
病情分析，建议每天减500~1000大卡，选择多种类的食物，先喝汤，喝完汤后再吃蔬菜，最后小口小口地慢慢吃肉类。[详细]
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春季脸上有白斑怎么科学饮食好呢
春季脸上有白斑的白癜风患者饮食注意：在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外...[详细]
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长青春痘饮食需要注意什么呢？
长青春痘要多吃清淡的食物为好，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。例如苹果或者火龙果等，菠菜和白菜，里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以增强肠胃的蠕动能力，促进身体的新陈代谢，帮助排出体内...[详细]
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春节饮食的注意事项有哪些？
首先，春节饮食最大的误区就是“好好吃一顿”的“好”到底是什么标准，并不是大鱼大肉、高档的东西就是“好”，我们提倡的应该是与平常有所差别的，比如你平常肉吃得多，那过年多吃些青菜就是“...[详细]
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春节饮食的注意事项有哪些？
春节是个欢聚高兴的日子亲朋好友多会欢聚一起各种盛宴应该是天天不断同时也往往是心脑血管病胃肠道疾病的高发时间合理饮食就显得非常重要春节期间，很多人往往吃得较为肥腻，餐桌上不但有肥肉，...[详细]
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春天是万物复苏的季节春节天气多变很容易生病那么春季饮食
专家建议：多禽少畜护心脏。多生少熟减少致癌物，在制作熟肉制品过程中，要添加亚硝酸盐，目的是借助其防腐作用，使食品保鲜。但亚硝酸盐一旦进入人体，就可分解成具有强烈致癌作用的物质亚硝胺...[详细]
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青春期功能性子宫出血饮食有什么要注意的
饮食宜以清淡易消化为好，忌用滋腻、温热动火之物，应多食绿叶菜和有止血作用的食物，如荠菜、黄花菜、木耳等富含维生素和清热安神食物。属虚者可多食具有滋补阴血作用的食物；虚热者宜清补，饮...[详细]
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青春期功能性子宫出血饮食有什么要注意的
饮食宜以清淡易消化为好，忌用滋腻、温热动火之物，应多食绿叶菜和有止血作用的食物，如荠菜、黄花菜、木耳等富含维生素和清热安神食物。属虚者可多食具有滋补阴血作用的食物；虚热者宜清补，饮...[详细]
