- 2017-03-04 鹌鹑蛋土司
- 摘要：“给孩子做早餐，虽然不能保证天天变花样，但确实得常常变花样，否则他们就吃得不够香，也就吃的少了，早餐绝对得吃好，否则一上午忙忙碌碌的，能量不够啊。鹌鹑蛋不太适合老年人，但是年轻人吃挺好的。所以今天就用鹌鹑蛋来搭配土司，方法也简单，煎一下就行了。搭配上酸奶方便快捷。配色一点胡萝卜，营养也够。 ” ……查看全文»
- 2017-03-22 烧香菇鹌鹑蛋
- 摘要：原料：鹌鹑蛋10个，青菜100克，香菇50克，葱、姜各5克，植物油20克，香油5克，酱油2克，湿淀粉10克，精盐2克，鸡精1克。香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进人体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。是孕妇补钙的理想食品。 ……查看全文»
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鹌鹑蛋...........
一岁前的宝宝，肠胃功能弱，缺少一种消化酶，不能消化蛋白，一般给吃蛋黄。不少育儿书都有提到的。鹌鹑蛋看着小，其实胆固醇很高的。但是另外一方面，鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质...[详细]
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鹌鹑蛋的食疗功效是什么?
鹌鹑蛋为雉科动物鹌鹑的卵。鹌鹑蛋的食疗功效是补脾养血，强筋壮骨。主治心脾气血两虚，心悸失眠，胆怯健忘，头晕耳鸣，乏力纳少等；血虚筋痿，腰膝无力，关节酸痛，行走不利等。[详细]
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鹌鹑蛋的吃法
一、香卤鹌鹑蛋类别：卤酱菜营养不良食谱青少年食谱美容养颜食谱孕妇食谱工艺：卤口味：五香味食用：早餐|中餐|晚餐|零食做香卤鹌鹑蛋的材料主料：鹌鹑蛋500克调料：茶叶5克八角5克桂皮...[详细]
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鹌鹑蛋煮熟有黑点?
因为鹌鹑蛋是为了避免一些捕食者，所以鹌鹑蛋的斑点都和环境有一定的关系。所以鹌鹑蛋这个斑点不是因为煮熟造成的，而是起到一个保护的作用。所以生的鹌鹑蛋也会出现这种黑点儿的。这种黑点儿也...[详细]
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鹌鹑蛋怎么吃有营养?
本身鹌鹑蛋的营养价值就比较高，所以在烹饪的时候要保持原有鹌鹑蛋本身的营养，避免被破坏。鹌鹑蛋的吃法是比较多的，比如说通过水煮炒或者蒸，还有做汤都是可以的这些方法都可以发挥到了鹌鹑蛋...[详细]
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鹌鹑蛋带皮吃是否补钙
鹌鹑蛋带皮吃不能够起到补钙的作用。鹌鹑蛋的皮主要是钙质，但是这种钙质很难消化吸收，所以鹌鹑蛋带皮吃是不能够起到补钙作用的。如果患者有缺钙可以通过药物来进行治疗，可以适当的吃一些钙片...[详细]
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睾丸只有鹌鹑蛋那么大
成年人睾丸体积一般在15-25ml之间，如果小于12ml,就有可能是发育不良。按三径计算，睾丸一般上下径4-5cm，左右径2.5cm，前后径3cm，重约10.5-14克。睾丸只有鹌...[详细]
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一岁宝宝能吃鹌鹑蛋吗？
鹌鹑蛋的营养价值是比较高的，一岁的宝宝是可以适当的吃一些的，但是不建议贪多，毕竟这种食物是属于一种高蛋白的食物，如果过多还有可能会引起宝宝出现消化不良表现。毕竟宝宝的消化系统功能现...[详细]
