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- 2017-09-05 提升睾酮这样做
- 摘要:尽管少量饮酒可以改善心脏健康,但是大量的酒精摄入会抑制睾酮激素水平,因为过多的酒精会增加炎症以及降解睾酮激素。当酒精在血液中含量过高的时候,睾酮激素就会受到影响。 ……查看全文»
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睾酮素睾酮素
睾酮素是一种负责男性青春期性发育的重要激素,与男性勃起,性欲以及持续时间是有很大关联的。提升身体中的睾酮素可以通过以下几种方法,例如增加蛋白质的摄入,多吃富含蛋白质的食物,如豆类等...[详细]
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调节睾酮
如果睾酮偏低可以吃以下食物:(1)动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。(2)含锌食物。。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有...[详细]
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