- 2016-03-11 进餐有顺序 自助餐这样吃才健康
- 摘要：自助餐最让人喜爱的地方，就是可以放开肚皮大快朵颐，但是很多人往往吃的时候重量不重质，没有好好掌握到要领，除了带着撑爆的肚子离开，造成胃的负担，并没有获得心理和健康上的满足。那么，该如何才能让自助餐吃得健康呢？ ……查看全文»
- 2016-10-06 国庆吃自助餐怎样才最健康？
- 摘要：国庆长假，自然少不了亲朋聚会，而自助餐则是很多人聚会的选择。网上流传，自助餐最高的境界是“扶着墙进，扶着墙出”，但这不仅容易吃撑，还可能让你在“吃够本”以后面临肠胃疾病和肥胖的问题。怎样吃自助餐最健康？下面我们就来了解一下： ……查看全文»
- 2017-03-16 自助餐怎么吃健康又回本？教你吃自助餐的小技巧
- 摘要：自助餐已经是大家极为熟悉并且喜爱的一种就餐方式，可是往往我们都会觉得没有吃够本，就已经觉得肚子很撑了。不仅没有吃够本，还会导致身体的不适，甚至发胖。这可怎么办好呢？ ……查看全文»
- 2008-03-13 自助餐怎么吃才“够本”
- 摘要： 提起自助餐，便会不由自主地联想到琳琅满目的食物和饕餮的食客，令人胃口大开。自助餐的主要特点是自由和实惠——— 大家根据自己的喜好选择食物，享受种类丰富的菜品、饮料。但是，在很多人眼里，去吃自助餐成了占便宜的机会而大吃特吃。从就餐者本人健康的角度讲，也是百害无利的。 ……查看全文»
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哪有吃自助餐的?
、滇池路重庆小天鹅火锅，中午35元，晚上45元，菜品多，味道好，饮料、酒水、烧烤、冷热拼盘任吃，非常爽， 2、翠湖边的香圣客，晚上也是45一人，环境好，味道好，都是不错的选择。 ...[详细]
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要减肥的人吃了自助餐怎么办???
要减肥的人吃了自助餐一般考虑没有影响的，减肥是需要长期坚持的。[详细]
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怎么吃早餐才健康？
健康早餐小贴士：1.起床即吃早餐容易消化不良,一般在起床20至30分钟后再吃为佳.2.有早起习惯的人,早餐可安排在7点以后吃较好.3.不要因为赶时间就吃得太快,以免损伤消化系统.4...[详细]
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一日三餐怎么吃才健康
一日三餐怎样吃才算健康？大家都好说：早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。也就是说早晨一定不要空腹，无论怎么着急，都应该把这顿饭吃饱了。吃一些自己喜欢的食物。中午一定要吃一些营养丰富...[详细]
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吃自助餐，该不该吃多呢?
你好：自助餐就是自己随便选择喜欢的东西，不限制吃的多少。建议你挑选一些自己喜欢的食物，吃饱就行了，不要吃撑，不然吃坏了身体就得不偿失了。[详细]
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单位年底活动在轰趴馆，吃的是轰趴馆提供的自助餐。自助取食物的
年底吃自助餐，发现牛肉上有红色不明液体，考虑是红色酱料，不可能是血液。首先血液脱离人体后会慢慢凝固，并不一定看到的就是鲜红色，再者艾滋病毒不会通过饮食传播，就算是吃了艾滋病毒患者的...[详细]
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吃自助餐喝了许多饮料和水果后，嘴里就发甜...
不是糖尿病，这你可以放心你太担心了，血糖都测了还有什么不放心的没问题[详细]
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我吃自助餐时用夹子夹生的鸡翅，结果手不小...
你好，如果用不洁的手指揉眼睛会引起一些炎症，如果没什么不适的可以不用管如果有痒痛的症状可以滴点眼药水平时注意一下，祝你健康[详细]
