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- 摘要：导读：日常生活中对于皮肤的护理，美眉们大多数都更注重皮肤表面的保养，而忽略了身体内部的调养。实际上，想要收获好皮肤，通过饮食也是完全可以达到的哦！ ……查看全文»
- 2015-09-25 天然美容护肤的食物
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美容的食物
草莓能使皮肤白皙，香蕉消除水肿、稳定血压、保护肠道，红枣能益智健脑、养血安神、增强免疫力，火龙果能美容养颜、抗衰老，木瓜能舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃，板栗能补充叶酸，橙...[详细]
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美容的食物是哪些？
你好，提子干，黄豆，还有苹果，牛奶等都是不错的美容食物。脸颊发黄发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。[详细]
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什么食物美容养颜
您好，这是需要注意休息，合理的饮食，保持良好的心情是有利于美容的。 建议多吃水果，多吃蔬菜，补充适当动物植物蛋白，少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。注意休息、减少疲劳，加...[详细]
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可以美容的食物是哪些？
你好，可以美容的食物：西兰花，它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜，胡萝卜有助于维持皮肤细胞的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮...[详细]
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美容的食物有哪些？
你好，1.苹果。所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤的作用。2.冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神...[详细]
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