- 2014-06-06 女性更容易头痛 女性健康生活小常识
- 摘要:近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。 ……查看全文»
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冬季健康生活小常识
冬季气候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感,支气管炎,哮喘等,亦易患胃病,胃出血,脑出血或脑血栓,心绞痛以及某些冬季传染病.1.坚持冷水洗脸:冷水洗脸醒脑精神好,锻炼耐寒能力,不但...[详细]
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健康生活小常识
健康生活小常识:1.烧饭的时候使用开水,不仅可以缩短烧饭的时间,而且开水能最大程度低保护大米中的营养成分不流失。2.冬季气候寒冷干燥,寒气入侵人体,容易患上某些冬季疾病,危害健康。...[详细]
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健康生活日常小常识
早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。早上醒来,先喝一杯水,预防结石。睡前三小时不要吃东西,会胖。少喝...[详细]
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健康生活日常小常识
健康生活小常识 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前...[详细]
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健康生活日常小常识
健康生活小常识 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前...[详细]
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想要健康生活
您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,...[详细]
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健康饮食小常识???
少吃宵夜。因为宵夜一般在11点左右吃,这样胃就得不到休息,容易得胃癌。常吃夜宵还容易引起肥胖、糖尿病等多种疾病。[详细]