- 2016-06-14 高血压患者怎样吃？ 高血压患者的饮食原则
- 摘要：你的身边绝对有高血压患者。目前我国高血压人群接近2亿，并且年轻化趋势明显。高血压是与不良饮食、缺乏运动等密切相关的慢性疾病，这一理念广为人知，但具体到一日三餐如何吃，很多患者期盼有一份专业指引。心血管内科专家指出，高血压患者可记住口诀，一天的饮食基本可达标：“一份肉类二份果、三份谷类四份菜、豆类鱼奶天天有、低盐少油糖少沾。”具体到实际操作，则要严格执行“减少食盐摄入、避免过量饮食、均衡营养”三大原则。 ……查看全文»
- 2017-02-07 高血压患者饮茶降血压
- 摘要：山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 ……查看全文»
- 2017-02-10 高血压患者注意事项
- 摘要：适量摄入蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管的弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如果高血压合并肾功能不全时，就应该要限制蛋白质的摄入。 ……查看全文»
- 2010-04-30 高血压患者骑车可降压
- 摘要： 锻炼对于身患疾病的人来说，是一把“双刃剑”，练好了可以帮助病情的稳定和康复，练不好却容易使病情“雪上加霜”。在运动医学专家眼里，每种疾病都有其特定的“运动处方”，可以针对病情“对症下药”。 ……查看全文»
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我一喜欢趴着睡怎么啦，
您好，由于趴着睡眠可以压迫内脏 导致内脏的功能障碍，压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择。正确睡眠姿势右侧卧 优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影...[详细]
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孩子为什么喜欢趴着睡？
这样睡觉会对还是的身体有坏处的，缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择。正确睡眠姿势右侧卧优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，...[详细]
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睡觉侧面睡觉最好是左侧还是右侧
人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。同时，郭医生还分别介绍了四种睡姿的...[详细]
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睡觉侧面睡觉最好，是左侧还是右
人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。同时，郭医生还分别介绍了四种睡姿的...[详细]
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睡觉侧面睡觉最好是左侧还是右侧？
人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。同时，郭医生还分别介绍了四种睡姿的...[详细]
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睡觉的时候到底头朝哪个方向有益身体?为什...
病情分析：你好，人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。1.仰卧据了解，有...[详细]
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我睡觉的时候，习惯侧压着。。请问这样睡觉...
任何一种睡姿都有优点和缺点，并无绝对好坏。以下列出四种睡姿的优缺点，您可以根据自己的身体状况，选择对应的睡姿。1.仰卧据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿...[详细]
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健康和不健康的睡姿有哪些?
1.仰卧 不压迫身体脏腑器官.缺点：容易导致舌根下坠,阻塞呼吸.不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人. 2.俯卧 采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于...[详细]
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什么样的睡姿是正确的？
1.仰卧据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5％...[详细]
