- 2016-03-03 经期饮食注意事项有哪些？
- 摘要：经期饮食注意事项，经期饮食方面，要忌食生冷。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。 ……查看全文»
- 2016-11-16 经期饮食的9个注意事项
- 摘要：多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。 ……查看全文»
- 2016-11-11 经期饮食的9个注意事项
- 摘要：避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。 ……查看全文»
- 2016-06-21 经期饮食方面的注意事项
- 摘要：经期注意事项，经期饮食方面，要忌食生冷。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。 ……查看全文»
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经期饮食注意事项
女孩月经期饮食该注意吃些枣、面条、米粥等易消化的食物，多吃蔬菜，适当吃些牛肉、羊肉等肉类，多喝水，保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血，缓解经期不适。月经后：需补充含蛋白质及富含铁的...[详细]
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月经期间的饮食注意事项有哪些
月经期间女性饮食方面需要注意的事项有很多首，先建议女性月经期间多吃清淡的食物也可以多吃一些能够起到润肠通便的食品，防止经期便秘。另外，月经期间建议女性多吃富含微量元素和含铁的食物，...[详细]
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经期饮食有什么要求吗？都有哪些注意事项？
你好，看了你描述的情况，经期子宫内膜脱落，产生经血，期间抵抗力会下降。这期间别着凉，可以吃些大枣和阿胶，补气血，也可以喝红糖水至于饮食上，这期间尽量不吃辛辣的食物，夏天的冷饮和雪糕...[详细]
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女人经期饮食注意事项，女人经期是需不需要特别护理，饮食上有...
女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜...[详细]
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白癜风的饮食注意事项
白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等，每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复，在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]
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甲减的饮食注意事项
患者你好，因缺碘引起的甲减需选用适量的海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油和面包加碘，炒菜的时候要注意碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可以选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼...[详细]
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剖腹产后饮食注意事项
禁食寒凉,辛辣.产后多虚多瘀,应禁食生冷,寒凉之品.生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛,身痛等诸多疾病.产后失血伤津,多阴虚内热,故葱,姜,大蒜,辣椒等辛辣大热的食物...[详细]
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小儿咳嗽饮食注意事项
小儿咳嗽饮食上需要特别注意，不要吃生冷、寒凉的食物，否则会加重体内的寒气，还有可能会导致支气管发生痉挛，咳嗽的次数会明显加剧。除此之外还不宜吃海鲜类的食物，比如大虾、鱼汤、牡蛎等食...[详细]
