- 2018-06-03 为什么人一胖就容易胖肚子？
- 摘要：肥胖通常由于两个原因导致，人体基础的激素紊乱导致虚胖，营养摄入过量导致脂肪储存。肚子往往是人脂肪最容易堆积的地方，有很多人都以为是长坐不动的原因，事实上有些不经常坐着的人也会胖肚子，这就说明了，久坐并不是引起肚子肥胖的主要原因。 ……查看全文»
- 2019-06-19 长胖为什么会先胖肚子？肚子胖怎么减？
- 摘要：又到了可以秀身材的炎炎夏日，很多身材好的人都大胆的秀出自己的身材。但是很多女性都会面临着这样一个问题，明明自己四肢纤细，体重也没有超标，但是为什么肚子的那么大赘肉那么多呢？其实这种情况也困扰着很多的人，接下来就让我们一起来了解一下长胖为什么会先胖肚子，肚子胖应该怎么减。 ……查看全文»
- 2019-07-31 肚子大的肥胖者 肚子里都是什么?
- 摘要：随着人们生活习惯的改变，会发现现今越来越严重的一种肥胖症状表现为肚腩越来越严重，这也被称为将军肚、啤酒肚。减掉肚腩一直是健身减肥的重要目标，但是由于肚子大，其内容较多，所以减肚子是很困难的。 ……查看全文»
- 2018-04-08 为什么发胖最先胖肚子？
- 摘要： 现在人们的生活水平越来越好了，吃的东西越来越多了，但是还有一个很严重的问题，我们现在吃的东西不健康的垃圾食品占据了主要地位，而那些垃圾食品往往会导致身体发胖，但是在所有发胖的人中间都会有一个共同的特性，那就是肚子基本上都是最先容易胖起来的，那么这其中到底是什么原因呢? ……查看全文»
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肚子胖腿粗
你好！无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗...[详细]
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胖肚子
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]
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肚子胖怎么办
肚子胖，可以采取以下的方式来达到减肥、瘦肚子的效果。1、尽量不要吃方便面、汉堡包等高热量食物；多吃些水煮白菜、黄瓜、西红柿等有瘦身功效的食物。2、有便秘症状的患者，要注意调整排便功...[详细]
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肚子胖怎么回事
肚子胖主要由于平时进食量过多、活动量少而引起的，要想减掉肚子上过多的脂肪，首先应多参加体育运动，要控制进食量，需要达到能量负平衡，才能减掉腹部的脂肪。如果没有及时的减肥，还有可能会...[详细]
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肚子太胖怎么办
肚子太胖应该控制饮食和运动，因为肚子大可能和肚子上赘肉过多有关系。平时不要吃过肥的猪肉、油炸的食品和动物内脏等食物。要控制主食的摄入量，不要进食量过多，应该多吃绿色的蔬菜、新鲜的水...[详细]
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肚子胖怎么减肥
肚子脂肪蓄积有可能是您饮食不太合理,且缺乏运动,长时间的坐姿也会导致脂肪在腹部聚集.针对这个问题,你可以适当控制饮食,少喝啤酒,吃过饭后适当散散步,平时可以试一下腹式呼吸（人又两种...[详细]
