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- 2010-12-30 简单6组居家瘦身瑜伽
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瘦身
病情分析：您好，您的情况关键是没有形种可以坚持下去的生活方式，所以造成反弹，一直减肥效果不佳。指导意见：减肥而不反弹就要形成可以行之有效的习惯。包括饮食习惯也要能够长期坚持下去才会...[详细]
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果然瘦身
丹麦哥本哈根大学医院调查结果表明，多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量，帮助减肥，尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。吃合适的脂肪西班牙的研究表明，多吃橄榄油、鱼类、亚麻籽...[详细]
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按摩瘦身
你好,按摩关元穴减肥法简便易操作，且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激，使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短，有效抑制了体内糖原转化为脂肪，促进了人体对脂肪的消耗和利用，从...[详细]
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