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蓝莓山药的做法
蓝莓山药的做法1.山药去皮，冲洗干净，切成小段，放入盘中，大火蒸20分钟，直至山药变软。用筷子戳一下，中间没硬芯就可以了。蓝莓山药的做法图解2 2.小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰...[详细]
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痛风能喝蓝莓汁吗
你好，痛风病人不能多喝蓝莓汁，痛风多为饮食不当所致之疾，所以食疗是治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。痛风病人只有长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓并发症...[详细]
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孕妇可以喝蓝莓汁吗？
可以的，宝妈。蓝莓酸甜适口，营养丰富，准妈妈适量食用可以补充营养、增进食欲。蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质，能增强免疫力、润泽肌肤。但不宜多食，以免腹泻。[详细]
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痛风能喝蓝莓汁吗
您好，很高兴能够为您解答，按照我的经验，不建议您喝蓝莓汁，痛风是由于长期嘌呤代谢异常而导致的疾病，因此以痛风病人不能吃嘌呤含量多的食物，而各种水果中几乎不含嘌呤，您可以选择吃新鲜的...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗 吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓，可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓，可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
你好，你的情况，蓝莓具有保护视力，强心，抗癌，软化血管，增强人体免疫力，含有多种矿物质和维生素。因为蓝莓含有花青素，对人体的眼睛具有保养的作用，缓解眼睛疲劳。一天吃十粒为宜，孕期要...[详细]
