- 2013-11-14 药浴瘦身泡出苗条身材
- 摘要：药浴的应用在我国有悠久的历史，药浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快，是当下流行的一种减肥方法。 ……查看全文»
- 2013-02-01 想要苗条身材但要注意肛裂
- 摘要：肛裂是一种让人痛苦的疾病。医生发现，进行肛裂治疗的患者中不少是年轻的女性，而这些人产生肛裂的原因有相似的地方，其中一点就是减肥导致的肛裂。 ……查看全文»
- 2012-05-21 苗条身材重在补充益生菌
- 摘要：研究表明，一旦坏的细菌打败益生菌后，体内就会引起炎症，同时储存脂肪的信号就会变强，炎症也会阻碍脂肪细胞释放过多的脂肪，所以当你尝试减肥，都是非常困难的。 ……查看全文»
- 2010-08-06 “豆芽菜”式苗条身材
- 摘要： 每个胖子都羡慕“豆芽菜”的苗条身材，总想着有一天也能向她们那样拥有一副纤细的身材。不难，现在加入我们的“豆芽菜”塑身营吧!小小豆芽菜就能让你4天轻松瘦3斤哦! ……查看全文»
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想要苗条身材
根据你的描述你上述情况属于肥胖的问题，你想要减肥的话，那么首先应该下定决心才行，目前来说服用药物减肥效果是不可靠的，容易反弹上述情况的话，想要健康减肥的话，那么可以选择运动锻炼调节...[详细]
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怎样减出苗条身材？
正确利用番茄瘦身一周可减十斤！番茄瘦身餐午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只可进行一次。效果：可减去5-10苹磅（约2-...[详细]
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怎样膳食能保持苗条身材！
你好：一是控制高脂类食物 如动物性食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是...[详细]
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减肥难，我想快速变苗条身材
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。...[详细]
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苹果牛奶减肥法重塑苗条身材
你好，减肥的方式有很多的，但是在选择上一定要适合自己的身体情况，减肥是需要一个过程，靠千万是不能过度的，这样是容易出现问题的，在保证基本营养的前提下要节食，还是需要有运动。[详细]
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怎样保持苗条身材没有小肚子
您好，考虑您的情况，控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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我要苗条身材穿什么都好看
你好，减肥最好的方法是进行合理的锻炼，应该对减肥方法有正确的理解。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时保持良好的心态，避免压力过大，饮食营养均衡，搭配合理...[详细]
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冬天不想变胖 如何保持苗条身材？
你好，冬天易肥胖主要有以下5方面： 一、冬天气温低，易饥饿，容易吃得过多。建议控制室温。 二、冬天女生穿的衣服比较厚重，不容易看出体形，那么对外形的关注度下降，稍不注意会使自己胖起...[详细]
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以前身材很苗条的，现在生宝宝后腰好肥呀，产后怎么样恢复身材...
慢慢的就恢复了，最好母乳喂养宝宝。这样回复的更快呢[详细]
