- 2017-05-25 胡萝卜的营养价值
- 摘要：肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g 鲜重含胡萝卜素1.67～12.1mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用，促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。 ……查看全文»
- 2017-05-16 胡萝卜的营养价值
- 摘要：肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g 鲜重含胡萝卜素1.67～12.1mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用，促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。 ……查看全文»
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胡萝卜苹果的营养价值?
胡萝卜含有的多种营养物质，好处是排毒,美容养颜.都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细...[详细]
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做胡萝卜苹果汁有什么营养价值
胡萝卜和苹果汁的营养价值比较高，它含有非常丰富的维生素，a维生素b，对视力是非常好的，另外苹果中含有非常丰富的维c和维E，可以提高身体的免疫能力，还能够对皮肤起到美白的作用，但是也...[详细]
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请问做胡萝卜苹果汁有哪些营养价值
对于胡萝卜苹果汁，一般是有不同的营养价值，比如苹果能加快肠道蠕动能力，能改善便秘症状，会达到良好的通便排毒作用。而胡萝卜会具有一定的维生素A物质，和苹果榨成汁，会有养生美容功效，能...[详细]
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红萝卜有什么营养价值？
你好 胡萝卜的营养价值很高，大部分营养物质是无氮浸出物，胡萝卜为半耐寒性蔬菜，并含有甘蔗糖和果糖，蛋白质含量也较其他块根为多。胡萝卜素尤其丰富，为一般牧草饲料所不及。胡萝卜还含有...[详细]
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菠萝的营养价值及功效
菠萝作为一种常见的食用水果，具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果，适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的，所以不应...[详细]
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我们都知道胡萝卜中含有的营养价值是很好的经常吃胡萝卜可以
专家建议：其实，胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免疫力的功效。...[详细]
