- 2017-11-01 孕妇清蒸鱼的做法
- 摘要：清蒸鲫鱼：孕妇吃鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 ……查看全文»
- 2015-03-23 盘点清蒸鱼的做法 推荐做清蒸鱼的5个窍门
- 摘要：你是否喜欢吃清蒸鱼呢？清蒸鱼味道鲜美，营养多，是很多家庭餐桌上不能少的一到菜肴。并且，清蒸鱼选择不同的鱼类，营养就会不同。接下来，小编来为大家盘点清蒸鱼的做法窍门，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2017-11-01 微波炉清蒸鱼的做法
- 摘要：鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸（这里说的小心确实要小心，别随手一揭，一不小心会把自己手给烫了。因为鱼在蒸的时候，所有的蒸气都被闷在盘里），在鱼身上倒入酱油还有你喜欢的调料，把切好的葱丝平铺在鱼身上，淋上烧好的油，如果油够烫，淋的时候会“哧哧哧”的响，刚好可以把葱丝淋熟，也可以去掉鱼的很多腥味。 ……查看全文»
- 2012-06-27 刘翔的最爱——清蒸鱼的做法
- 摘要：刘翔是中国田径史上里程碑式人物，在2004年雅典奥运会上以12.91秒的成绩平了保持11年的世界纪录； 之后在瑞士洛桑举行的田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录。2012年伦敦奥运会即将来临，刘翔全力备战参赛。 ……查看全文»
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清蒸鲂鱼
清蒸鲂鱼的做法，材料，主料：配料：葱，姜，料酒，香菜，剁椒，蒸鱼豉油，做法1、武昌鱼让商贩杀死刮鳞，取出内脏，回家冲洗干净。2、在鱼的表面切出花刀，摸上少许盐，将葱姜切丝放在鱼肚里...[详细]
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清蒸鱼和其它做法的b6和叶酸损失对比
清蒸鱼的做法，叶酸损失的比较少，祝恁健康[详细]
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鲈鱼怎么做有营养？请教一下鲈鱼要怎么做才会比较有营养呢？可...
建议亲来做清蒸鲈鱼，因为鲈鱼没有腥味，所以清蒸着吃是最不会破坏营养价值的，把鲈鱼放锅里蒸，蒸熟之后加上蒸鱼豆豉就可以了。[详细]
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宝宝吃的鳕鱼的做法是什么？
鳕鱼中含有丰富的蛋白质、多种维生素和人体的必需氨基酸，首选的做法是清蒸，清蒸鳕鱼可以保证各种营养物质不被破坏，将鳕鱼洗干净，去皮去鱼刺，不放任何调料，上蒸锅蒸熟，压成鳕鱼泥或者可以...[详细]
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野山椒蒸鱼的做法
清蒸鱼的原料：鲤鱼一条（约一斤），清理净后劈成两半、青笋半根（约二两），切丝。[美食中国]、老姜一小块，切片，另小指头大一块剁成匙茸、葱三棵，切段、料酒两大匙、香油一大匙、生抽两大...[详细]
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清蒸鱼的做法
鲈鱼肉质细嫩爽滑，鲜味突出，刺少。其营养价值也很高，鲈鱼富含蛋白质，对儿童、老人的骨骼组织有益，此外，还含有维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，术后病人食用鲈鱼有益于恢...[详细]
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黄骨鱼的做法大全，如何做营养好
做法1.黄骨鱼洗干净晾干水，表面抹上少许盐，撒少许料酒后隔水清蒸5-8分钟。2.适量的葱、姜、蒜切碎。3.倒掉碟内水分，滴适量的蒸鱼豉油、撒葱花、姜、蒜。4.适量的油和麻油混合后烧...[详细]
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清蒸鲳鱼
菜谱做法：1.鲳鱼洗干净，把腮摘除，鱼嘴下面剪一个小口，把内脏清除就可以了。鲳鱼的肚子里的东西很少的，特别轻松就可以搞定2.鲳鱼放入盘子里3.用盐擦拭鱼的全身腌制15分钟4.加入适...[详细]
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鳝鱼怎么做给宝宝吃
鳝鱼的营养价值是很高的，肉嫩鲜美，富含大量的蛋白质，卵磷脂，dha等，适当让宝宝吃一些鳝鱼，对生长发育是有好处的。鳝鱼的家常做法是很多的，可以清炖，也可以做红烧鳝鱼，大蒜烧鳝鱼段，...[详细]
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大夫你好，三文鱼怎么做给宝宝吃呢？
先介绍下鱼泥的做法，将去皮去骨刺后的鱼肉，放入小碗中，加入少量植物油、食盐，上锅隔水蒸后5-10分钟，用汤匙压碎后即可食用。大点的宝宝还可以清蒸的。很高兴为你解答，祝你身体健康，全...[详细]
