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坐着瘦身
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2014-05-19 坐着练腹肌
摘要: 坐着练腹肌。头部保持中立位置,腹部收紧下压,还原时使目标肌肉保持紧张状态。 ……查看全文»
2013-03-14 学会如何吐息 坐着就让瘦身事半功倍
摘要:这无关一个神奇的网站,却绝对是一个神奇的减肥方法!每天只需坐着,学会怎么吐息,就能让减肥事半功倍了! ……查看全文»
2012-06-18 练瑜伽巧瘦身:想要坐着减肥时
摘要:不管在办公室还是在家里,长时间的坐立,是不是让你担心脂肪的沉积,这一组练习让你即使坐着也能瘦。 ……查看全文»
2016-02-15 瘦身减肥方法 7个坐着甩脂瘦身的小妙招
摘要:对于减肥瘦身的人狠不得躺着都能减肥,而对于上班族来说,一整天忙下来都没时间瘦身,而腰上、腿上、屁股上不停的堆积着肉肉,光看着都很痛苦。今天小编给大家推荐7款瘦身减肥方法!让你坐着都能瘦下来。 ……查看全文»
更多»“坐着瘦身”相关问答
什么中药能减肥,我脸瘦身子很胖,平时坐着...

您好,身体胖多在您的身上多是运动不足,脂肪和其它体内垃圾沉积的缘故,最好还是从根本上调理,即多进行运动。建议可以找一些椅子运动来做,帮助达到减肥的效果,中药茶可以选用陈皮,决明子,...[详细]

坐着屁股疼

您好,坐着屁股疼,站着和睡觉都不疼,您这种情况很有可能是患有颈椎或脊椎方面的疾病所造成的,建议您最好及早到当地正规医院进行检查,查明原因在对症治疗为好.[详细]

坐着就腿酸软

你好,是跟缺钙有关系的,建议首先补补钙,可以服用乐力胶囊试试,同时可以多吃药膳木瓜炖排骨.可以舒筋活络.多吃些肉、蛋、奶类食品,搭配适当的富含维生素、纤维素的瓜果蔬菜,多吃黑芝麻、...[详细]

坐着难受

你去肛肠科检查了吗?有必要直肠镜检查。[详细]

宝宝坐着

我觉得宝宝才5个月放到学步车上有点太早、太勉强,肌肉、骨骼的力量的发育及神经还不够协调,长时间让孩子坐着对发育没有任何好处,反而因为小宝宝的控制力不够,或学部车的设计不良、或家中的...[详细]

坐着屁股痛

屁股痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起臀部疼痛和腿部麻木的,还有骨质增生引起腰椎管的狭窄也会压迫神经的。对于这种情况,除了用药治疗外,建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休...[详细]

坐着麻

您好,血虚就麻,坐下去就麻考虑是某根神经受压,如腰椎间盘突出,有时还要到医院行CT才能看出来。[详细]

坐着疼

您好:您的情况考虑是尾骨过长或受到外力撞击导致的尾骨挫伤导致的局部肌腱软组织疼痛,如果有过外力撞击、摔倒则也不能排除有尾骨骨折的可能,建议您进一步检查。建议您到医院做个尾骨X光片检...[详细]

怀孕经常坐着

您好,根据您的描述,怀孕早期久坐对宝宝的影响小些,但胎儿慢慢长大的情况下还是要注意避免为好。怀孕头三个月要注重叶酸片的补充及防辐射等,按时做好孕检,避免发生剧烈的行为及孕早期避免同...[详细]

坐着会腰痛

你好,根据你的描述考虑是有盆腔炎或者腰肌劳损,你好,单凭你的描述不能确诊,建议你最好去医院做个b超检查看看。[详细]

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