- 2017-08-21 减肥瘦身食荞麦
- 摘要:荞麦又称“甜荞麦”,属蓼科一年生草本,子粒即荞麦,杂粮的一种。我国各地多有栽培,以黑龙江、吉林为最多。荞麦粒瘦,呈三棱卵形,棱角锐。去皮壳后内粒灰白,一般是碾成粉后食用;也可炒或煮熟后成干粒泡茶食用,特别能解暑。 ……查看全文»
- 2014-03-05 春季减肥瘦身三食谱 健康美味乐享减肥
- 摘要:初春忙减肥,三款美味食物最瘦身。春季伊始,各色菜系花样变的多样起来,减肥瘦身食谱正好可以大显身手。春季饮食减肥丰富多样,营养与美味并重,瘦身与健康一体,来品味下这春季减肥瘦身食谱大餐吧。 ……查看全文»
- 2014-03-05 春季是减肥瘦身好时机 熟知减肥技巧轻松瘦
- 摘要:春季人体的新陈代谢开始增加,这个时间是非常好的减肥时机。那么我们有什么好的方法可以快速达到瘦身减肥的目的呢?下面小编就要介绍给大家几种减肥方法,帮助大家快速的调动身体积极性,达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。 ……查看全文»
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春季减肥瘦身方法
其实我们全身的细胞随着季节的变换,也呈现不同的状态,春天是乳房细胞比较活跃的时间。”专家介绍说,春天主生发,秋天主收藏,这两个季节都促进胸部增大的好时机。而且春季排汗不多,极有利于...[详细]
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李湘减肥瘦身
.提前吃点水果、全麦低糖饼干,甚至一杯柠檬水都行。饭局的特点之一就是有点慢,等菜慢慢上起来,大多数人也都饿得够呛了,狼吞虎咽是免不了的。提前吃点就能避免这种情况。 2.尽量远离高...[详细]
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减肥瘦身药
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异...[详细]
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减肥瘦身膏
从现在起就喝茶减肥吧。煎茶、抹茶、绿茶:含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化、防癌、预防感冒。普洱、乌龙茶、发畴茶:含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇...[详细]
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减肥瘦身舞蹈
我以前挺不相信减肥药的,害怕,呵呵。不过没办法还是吃了。我吃的是芬兰艾森,已经吃了八天了,昨天去称减了4斤,希望能继续瘦下去。就是吃这个的头几天很没食欲,头一天还觉得头闷闷的,不过...[详细]