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拖延症的治疗
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2017-12-16 拖延症有什么表现?拖延症要怎么治疗?
摘要:现在的人们越来越来拖延,很多的事情都做不好,非常的丧。拖延症的意思是把自己要做的事情,一次又一次的拖延,到最后的期限都没有完成,而大家明知道这个事情很重要,不能拖延。 ……查看全文»
2012-01-22 超好用的拖延症治疗心法
摘要:拖延症肆虐地球,蔓延到每个人的每件事情上。为了弥补拖延带来的损失,我们已经耗费了大量的精力。互联网上流传着许多对付拖延的办法,这里介绍另一个简单、无副作用疗效好的办法。 ……查看全文»
2016-02-18 拖延症是怎样一种心理 “三多三少”治疗拖延症
摘要:拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。 ……查看全文»
2013-08-12 如何克服拖延症?
摘要:拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。 ……查看全文»
更多»“拖延症的治疗”相关问答
拖延症怎么治疗

单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑...[详细]

什么是拖延症

你好,拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的...[详细]

拖延症怎么治

你好,亲,根据你的描述,可以初步判断有拖延症的倾向。停止东想西想,立即采取行动。有点计划确实有助于实现目标,但若思虑并计划太多,则会适得其反。2,思虑过头或不断拖延推迟并不能使你免...[详细]

我有拖延症怎么办

病情分析:你好,这种情况考虑还是性格,指导意见:目前这个问题我建议及时的心理调节为主,问题不大的。 ...[详细]

如何战胜拖延症

1. 时刻提醒。将你提工作报告或论文的最终期限或约会日期写下来,可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情,用荧光笔重点标注一下。 2. 将工作安排在一天当中效率最高的时候。 ...[详细]

如何战胜拖延症

1. 时刻提醒。将你提工作报告或论文的最终期限或约会日期写下来,可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情,用荧光笔重点标注一下。 2. 将工作安排在一天当中效率最高的时候。 ...[详细]

如何治疗拖延症?我有很强拖延症,每次都拖很久,最后也很少认真对待?

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处 不适,严重者可出现自杀念头和行为...[详细]

白癜风治疗能拖延吗?

白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等,每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复,在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]

拖延症要怎么办

拖延症是指自我调节失败,能在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推。主要表现是为自己找借口,把目前要做的事情不断的往后推。患者的执行能力很弱,很容易受到外部因素的影响...[详细]

甲肝病,拖延住院治疗一两周,影响病情嘛

您好,您的情况不排除胃肠炎的可能,平时注意饮食清淡,多喝水,适当服用复方黄莲素片,好转以后可以服用香砂养胃丸.[详细]

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