- 2017-08-17 桑葚的保存方法
- 摘要:说到桑葚是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养元素较多,常吃桑葚对身体没有任何损害,桑葚就和苹果一样,含有丰富的脂肪酸,吃这类食物对身体消化帮助有很好效果,桑葚可以直接食用,同时也可以制作成佳肴,对桑葚的使用都是可以根据自身需求进行。 ……查看全文»
- 2017-11-16 西洋参的保存方法
- 摘要:干燥储存:在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂,如生石灰、木炭、硅胶等,使保存环境干燥。再将西洋参用纸包好放入,加盖密闭,可防虫蛀、霉变。应保证干燥剂不会与西洋参直接接触。 ……查看全文»
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怎样有效的预防胃癌
你好,改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冷冻保鲜贮存法。减少饮食中盐分的摄入。多食牛奶及奶制品。经常食用新鲜蔬菜和水果。增加肉类、鱼类等高蛋白质食物的摄入。改善粮食保存...[详细]
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喝粥能减肥吗
减肥中,在三餐中的一餐食用粗粮粥是很好的作法。三餐中有一餐食用粗粮粥可以保证一天的粗粮摄入,并且能有效控制热量摄入。当然,如果三餐都食用粥的话,则可能因为热量摄入不足而造成代谢降低...[详细]
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肝硬化患者饮食应该注意什么啊?
您好!适宜食物1、主食的选择:各种主食类均可选用,尽量选用B族维生素保存更多的粗粮,杂粮,如全麦面包、面条、大豆及大豆制品、赤小豆、刀豆等[详细]
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糖尿病人如何才能正确吃粗粮
吃粗粮及时多喝水粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障肠道的正常工作。多吃1倍纤维素,就要多喝1倍水。另外循序渐进吃粗粮,粗粮和细粮搭配食用。[详细]
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请问下养胃吃什么比较好呢?
你好,多选择易消化食物,如粗粮、白面、蔬菜等;多摄入五谷杂粮,如小米粥、白米粥,可对肠道起到保养作用。小米粥在胃黏膜内侧,内壁如形成保护膜,经常喝粥是养胃的好方法。[详细]
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五谷杂粮有哪些好处
每周至少吃三次粗粮,有利于人体健康。但需要注意的是,吃粗粮不是“多多益善”。一些人对过精食物产生了畏惧,过度追求吃粗粮,甚至是只吃粗粮,拒绝食用细粮,这些做法都是不可取的。特别是消...[详细]
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请问善存多维元素片和佳维片 有什么区别啊?想主要补充维生素B群 吃哪种好呢?
善存多维元素片是OTC药品,善存佳维是保健品。药店里的善存多维元素片是OTC药品;超市出售的是善存佳维,属于保健食品,其组方种类和剂量均较OTC少,但长期服用安全性更好。建议你食补...[详细]