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儿童吃粗粮的好处
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2017-08-09 吃粗粮的好处
摘要:但是这些食物维持餐后血糖的能力也是不同的,如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可明显缓解糖尿病病人餐后高血糖状态,减少24小时内血糖波动,降低空腹血糖,减少胰岛素分泌,利于糖尿病病人的血糖控制。 ……查看全文»
2017-08-09 宝宝多吃粗粮的好处
摘要:如今的宝宝们喜吃甜食、鸡鸭鱼肉、饮料,而对粗粮蔬菜却不喜欢,结果小小年纪血脂异常,动脉已发生硬化,血压、血糖升高,为日后罹患高血压、冠心病、糖尿病等疾病埋下隐祸。为了宝宝有一个健康的未来,从小就应培养吃粗粮果蔬的好习惯。 ……查看全文»
2017-08-21 吃粗粮有好处
摘要:同等重量下、同样能量的情况下,全谷可提供相当于白米3倍以上的维生素B1、B2和钾、镁等矿物质。比如说,精白面粉和全麦粒相比,维生素B1含量只有全麦的四分之一。又比如说,大米和小米相比,钾和铁的含量只有小米的五分之一。 ……查看全文»
2017-08-21 粗粮的好处
摘要:现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人们的视野。 ……查看全文»
更多»“儿童吃粗粮的好处”相关问答
体检肝功能和乙肝三对定量,乙型肝炎表面抗体,乙型肝炎e抗体,乙型肝炎核心抗体高,什么意思呢?

请补充维生素,如小施而康,多吃点粗粮,适当使用儿童护唇膏补充足够维生素,特别是B组,均衡饮食,多吃粗粮,使用儿童护唇霜[详细]

请问如何避免孩子斜视?

避免孩子斜视,最好让孩子要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,同时儿童发育期励孩子多吃粗粮,少年儿童正值生长育时期,应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零...[详细]

儿童为什么会铅超标?

你好,由于大气中的铅都漂浮在离地面一米左右,儿童的身高一般都处于这个高度,再加上现在水污染比较严重,建议多到乡村走走,多吃南瓜和粗粮。[详细]

小孩每天吃五谷杂粮好吗

儿童不宜食用过多的粗杂粮,因为儿童消化器官发育还不够完善,消化酶的分泌也不够健全,消化吸收能力较差,食用过多的粗糙食品会引起消化不良。例如可采用粗杂粮混合的食用方法,如二米粥(大米...[详细]

10周岁男孩75公斤身高168厘米,患

儿童减肥主要是饮食调整,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗粮杂粮,不吃油腻,不吃鸡鸭鱼肉,不喝饮料,不暴饮暴食,多运动,不用药物减肥[详细]

多动症患者的饮食要注意哪些?

你好,为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬莱、水果搭配,减少儿童的食糖量,含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不宜...[详细]

多动症患者应注意些什么?

您好,为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬莱、水果搭配,减少儿童的食糖量,含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不宜...[详细]

多动症患者在饮食上要注意什么?

你好,为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬莱、水果搭配,减少儿童的食糖量,含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不宜...[详细]

我家小孩3岁了,玉米淀粉能不能随便给他吃

你好,玉米是粗粮,。。吃粗粮对身体是有好处的,可以当主餐吃,但是不能经常吃,不然会造成营养单一。[详细]

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枯草杆菌二联活菌颗粒是一种新型复合乳酸菌微生态制剂,适用于消化不良,食欲不振,营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻,便秘,腹胀,肠道内异常发酵,肠炎,使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。枯...[详细]

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