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球类运动
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2017-10-06 减肥球类运动有哪些 球类运动大介绍
摘要:对于减肥的人来说,最喜欢球类运动,因为不仅可以减肥,还可以锻炼身体。现在各种各样类型的运动在人们的生活中,这些运动不仅充满了竞争性,还很有趣味性,所以颇为受到人们的喜欢,今天就来为大家介绍一些关于减肥的球类运动,下面就来一起看看吧。 ……查看全文»
2015-11-21 球类运动能降血压防老年痴呆 三种球类运动有好处
摘要:新研究由英国艾克赛特大学、丹麦哥本哈根大学和根措夫特大学附属医院科学家共同完成。研究发现,在平稳血压方面,踢足球的效果比医生建议的其它健康生活方式更明显。 ……查看全文»
2011-12-20 老年人适合参与的球类运动
摘要:健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动,比较适合老年人参与。 ……查看全文»
2011-03-02 什么球类运动适合你减肥?
摘要:运动减肥是最科学的减肥方法。但运动减肥方法有很多种,除了有用和瑜伽,女性估计最爱的就是打球了。不同性格的人,适合不同的运动,也适合不同的减肥运动。下面来看看你适合什么球类减肥运动吧。 ……查看全文»
更多»“球类运动”相关问答
做一些锻炼臂力的动动还有一些球类运动如羽

您好,这个是正常的,过几天有没有好呢建议:运动就会产生乳酸,所以会酸痛,但是几天就会好,而且坚持运动就会好一些。[详细]

男21两年前球类运动时不小心扭了一下腰照...

你好这位朋友-很认真的看了你的描述考虑你现在的情况是属于腰部肌肉损伤未能够彻底的痊愈当时扭伤的局部出现的渗出液就慢慢地形成了纤维性变刺激背神经后支就会引起你经常性或反反复复的腰痛症...[详细]

为什么每次去展会参观回来小腿会疼,而跑步跑同样甚至更多的距离,运动,如各种球类运动同样多或更长的时

考虑还是软组织损伤引起的症状,和过度劳累或者运动有关系。这个情况下需要积极服用药物氯唑沙宗片和芬必得胶囊。注意休息很重要。不能受凉。[详细]

类风湿做什么运动好

你好,运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。[详细]

手淫后可以适度运动吗,例如慢跑之类

你好你的情况多考虑手淫过度导致的肾虚,神经衰弱的症状,戒除手淫,服用六味地黄丸和安神补脑液进行治疗,多休息加强营养的[详细]

快速眼球运动睡眠期行为异常怎么办

快速眼球运动睡眠期行为异常应该及时的去医院检查诊断病因,一旦确诊,无论是原发性的还是继发性的都需要对症治疗。用药后需要一定的时间,患者夜间的行为才能逐渐减轻或者是减少,在此期间患者...[详细]

刚买个篮球运动眼镜,配了近视片

您好,您说的情况应该验光看看的,考虑是度数不适合的,必要时要更换的[详细]

前两天打了篮球 运动量挺大的 前两个

出现这种情况的原因,大多数是因为打篮球运动量过大,使肌肉内乳酸堆积。所以造成的肌肉酸痛。这种情况一般问题不大,建议可以适当活动,促进局部的血液循环,促进酸性物质的代谢,这样慢慢就会...[详细]

请问心肌缺血能否参加打球类的运动

你好;心肌缺血可以做适量的体育活动,但是不推荐剧烈的运动适量运动,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生。[详细]

瘦脸运动

方法很简单,早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即...[详细]

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