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为什么春季排毒重在祛湿？
在春季，不少人出现身体困倦、精神不振、胃口不好、乏力、上火等现象。中医认为，以上种种症状都是湿邪之毒入侵的表现，要排毒，关键在于祛湿。通过运动出汗排出体内代谢产物是最快的排毒方法。...[详细]
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春季祛湿补气防感冒的凉茶
进入春季，湿气加重，可以喝点枸杞薏米茶、茯苓薏米姜茶、陈皮茯苓茶、二花蜜茶、五花茶、辛凉饮、木棉砂仁饮等，这些养生茶宜常喝却不能多喝，平时要注意饮食清淡，注意休息。[详细]
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祛湿
你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于脾肾阳气亏虚导致的大便不成形的症状你温补肾阳了但是脾阳不足当然是可以导致温煦无力导致胃肠道动力不足的症状一般来说你的情况建议你可以使用点温补脾...[详细]
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祛湿
你好，从你描述的这种情况来看，应该是气虚湿阻都存在的，同时有肝阳上亢的表现。你的气虚主要是脾气虚，脾主四肢肌肉，如果脾气不足，导致四肢无力，不愿活动，精神萎软，进而少气懒言（这个是...[详细]
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祛湿
建议你使用剑波湿王茶除口苦口臭，荡涤湿浊，预防四季湿阴。1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无...[详细]
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春天如何健脾祛湿？
你好， 袪湿健脾可以找中医辨证用中药治疗。也可以服参苓白术丸，香砂六君子丸等治疗。建议，加强体育锻炼，早晨跑步晚上散步；不吃辛辣肥腻煎炸生冷硬厚味食品，不暴饮暴食，饮食以八分饱为宜...[详细]
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为什么春季要注重皮肤保湿？
春天万物复苏，新陈代谢速度加快，身体上的毛孔和血管也会随之扩张，皮脂腺分泌旺盛可滋润皮肤。但春天风大且干燥，会减少空气中湿度，让皮肤变得异常干燥或脱皮，尽量选择低油脂量的保湿品，能...[详细]
