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- 2010-01-12 肌酸的服用时间
- 摘要： 肌酸属于能够提高运动能力的营养强力物的一种，它存在于肉类和鱼类等食物中，不过我们人体自身也可以在肝脏和肾脏中合成肌酸。研究指出，补充肌酸能有助于力量特别是爆发力的训练，比如举重、力量训练、100～800米跑、短距离游泳、间歇性的高强度运动及足球等。肌肉的收缩需要分解三磷酸腺苷（ATP）来提供能量(能量食品)，但是人体内三磷酸腺苷的储存量是有限的，只能够维持几秒钟的最大强度运动的需要。当ATP不够的时候，人体就会产生疲劳，需要不断再生ATP。再生ATP需要磷酸肌酸（CP），但是体内的磷酸肌酸的储备也是很有限的，因此需要补充肌酸，从而促进ATP的再生速度来提高运动能力。运动员服用肌酸，做功量可增加约6%，血乳酸水平下降，肌肉内肌酸水平增加20%～30%，当然也有无任何效果的情况。 ……查看全文»
- 2017-11-17 葛粉的适应人群及服用时间
- 摘要：吃温热刺激性食物（如辣椒、蒜等）的时候不宜服用葛根粉，会消除它本身的效用。喝咖啡、茶、碳酸性饮料的时候也不宜服用葛根粉。 ……查看全文»
- 2017-03-28 各类降糖药的服用时间
- 摘要：短效胰岛素在注射后0.5小时开始起作用，2-4小时作用最强，因此餐前30分钟使用。超短效胰岛素需就餐前即刻皮下注射。长效胰岛素一天注射一次，其注射时间与进食无关，只要求注射时间相对固定。 ……查看全文»
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叶酸服用时间
你好，为了防止胎儿神经管开放畸形，促进优生优育，现在都推荐孕妇或者准备怀孕的女性服用叶酸片，通常的服用方式是孕前3个月开始，一直到孕后3个月，共半年时间。如果你现在刚刚怀孕，也就是...[详细]
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毓婷的服用时间
这两片药的间隔时间要求并不是那么的精确的。相差一个小时对避孕效果无明显影响。不需要担心因为吃药错后一小时而影响效果，但要注意此药的避孕率本身就达不到100%，即使用药正确，下次月经...[详细]
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替勃龙的服用时间问题
这位朋友，您好。以上药物主要治疗更年期妇女综合症及骨质疏松的防治，能够稳定妇女在更年期卵巢功能衰退后的下丘脑—垂体系统，具有雌激素活性、孕激素活性和弱的雄激素活性。这位朋友，您好。...[详细]
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葆宫止血颗粒的服用时间
医生建议：您好，葆宫止血颗粒为固经止血滋阴清热作用。如果你的月经过多就不适合服用，可能会导致经期延长。谢谢咨询。[详细]
