- 2013-01-14 健康瘦身新概念: 均衡营养 健康瘦身
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- 2017-11-10 早餐怎么吃瘦身健康？
- 摘要：一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢？一顿补充能源的早餐必不可少。那么，怎么吃早餐才健康又瘦身，快来一起看看吧！ ……查看全文»
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瘦身,减肥,身材健康吗
你好，这个考虑还是后遗症。目前没有特殊治疗方法。很难恢复。需要遵医嘱对症治疗和定期复查。服用改善脑代谢的药物有帮助。[详细]
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有什么健康瘦身的方法？
您好，您可以试试，我就是那么瘦的黄瓜鸡蛋减肥一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料，再怎么吃，也不胖。鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以...[详细]
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怎样科学健康瘦身呢？
你好，你现在的身体正是长的时候，不要过量的吃东西，要适可而止，女孩子都爱漂亮，所以最健康的方法就是每天都锻炼，减少自己的食量，不要给自己施加压力，最重要的是不要吃零食，只吃一日三餐...[详细]
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该怎么健康的瘦身呢？
你好，有许多像你这样的情况，都是结婚后就发福了，我建议你每天在家都做瑜伽的锻炼，还有体操，跟着视频做，可以强身也可以瘦身，希望能够帮助到你。[详细]
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如何饮食才健康、瘦身？
你好：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥...[详细]
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怎样健康减肥瘦身？
第一，控制主食摄取量，每天不能超过半斤主食；第二，拒绝油大热量大的食物，肉类的每天控制在2两里；第三，每天要坚持在40分钟以上的运动，才能消耗脂肪，建议不要太剧烈的运动，否则很难坚...[详细]
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怎么瘦身最快，还最健康啊？
你好，黑醋减肥就是每天都直接喝，一天1-3次，每次30CC就可以了。而如果是无法直接食用的人可以加入水或蜂蜜稀释后再喝。而在中餐中，经常在做菜时在油中加入少量黑醋的话可以使油粒子变...[详细]
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如何可以健康的瘦身？
你好，根据的描述，妈妈已经年过半百，这种年龄已经不需要可以的减肥，健康是最重要的。你可以给妈妈建议做一些适合她的年龄的运动，比如社区跳舞之类的，通过这样的方式不仅可以达到减肥的效果...[详细]
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有没有健康瘦身食谱？
你好，早餐A碎粒玉米60克，小米30克，胡萝卜25克切成花生米大小，加水煮粥当早餐。午餐A燕麦片70克，紫菜30克，黑木耳32克，生姜丝、鲜葱、麻油、盐适量。煮粥作午餐。晚餐A主食...[详细]
