- 2016-02-16 每逢佳节胖三斤！节后不妨来顿素食餐消脂
- 摘要：俗话说的好，每逢过年胖三斤。过年的时候，亲戚朋友难得聚在一起，顿顿都是大鱼大肉，油腻的不行。餐桌上不放鱼肉又会显得小家子气，不是待客之道。除此之外，过年期间活动量太少，更加不容易消化这些油腻的食物。眼睁睁看着体重一路飙升，说多了都是泪，这个时候不妨来顿素食餐消消脂。 ……查看全文»
- 2009-12-23 转素食从少食多餐开始
- 摘要： 一个人如果刚开始从“肉食者”转向素食者，可能会有一个较艰难的过程，这时你不妨先减少肉类消费，增加蔬果进食量，做个“半素食者”。 ……查看全文»
- 2011-09-05 准妈素食当正餐易患贫血
- 摘要：生活中不少白领紧跟时尚，为了保持体型，不碰荤腥，每日以水果餐度日。专家表示，不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。 ……查看全文»
- 问答
-
消脂
你好，关键是控制饮食，避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。医生询问...[详细]
- 问答
-
素食的危害
素食中的脂肪含量较低，会影响脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的吸收。缺乏维生素A容易患夜盲症和呼吸道感染;缺乏维生素D易患骨质疏松症;缺乏维生素E会引起溶血性贫血、脂溢...[详细]
- 问答
-
苦瓜消脂素真的能消脂吗？
你好，苦瓜有减肥的作用，对于胃火比较大的最适宜。[详细]
- 问答
-
苦瓜消脂素真的能消脂吗？
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.[详细]
- 问答
-
金霉素眼膏可以消除脂肪粒吗
金霉素眼膏不能够消除脂肪粒。金霉素软膏属于抗菌的外用药物，而脂肪粒是由于皮脂腺内的代谢物堆积引起的。想要去除脂肪粒可以用干净的注射器将里面的脂质物挑出，然后再外敷金霉素预防感染。脂...[详细]
- 问答
-
金霉素可以消除脂肪粒吗
如果脂肪粒的数量比较少，体积比较小，是可以涂抹金霉素消除的，但是体积大的脂肪粒使用金霉素并没有明显的效果。而且金霉素不能长期使用，因为金霉素属于抗生素类药物，如果长时间使用可能会产...[详细]
- 问答
-
能改善腿部骨质增生，保持血压血脂正常的营养饮食配餐有哪些？
骨质增生或退行性病变中医认为“肾主藏精，主骨生髓”，若 肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。而“肝主藏血，主筋束骨利关节”，肝血充足则筋脉强劲，静可保...[详细]
- 问答
-
怀孕32周空腹6.3餐后10.4。控制饮食后34周空腹6.8餐后8.0，用打胰岛素吗？还可以继续控制饮食吗？
一般来说怀孕期间的血糖微微升高是比较正常的情况，但是建议孕妇还是可以去医院进行相关检查，避免对自己的身体和胎儿产生不良的影响。并且在怀孕期间，建议孕妇不要自己私自用药，建议服用药品...[详细]
