克服失眠的心理调适方法：　　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。　...[详细]

你好，这是加快衰老的一个因素，一定要注意休息。[详细]

这个一般不要超过12点，不然休息不够的情况下中午看书学习也听不进去医生询问：[详细]

您好，这个价格是每个医院收费标准是不一样的，医生要感觉您的个人情况选择您适合做那种手术，但是我建议您去正规医院，正规医院安全系数高。复发率小。副作用也会降到最低指数的。希望我的回复...[详细]

这个上环是因人而异的，亲觉得自己体质一直不错，那上环后休息两三天就OK得，要是体质弱的话、还有就是上环后有的出血多的话我觉得就应该假期去带了。我记得我上环后流血不多，但是也少有出血...[详细]

打胎对身体的健康影响很大，需要注意休息，使身体恢复到正常 ，一般小月份的人工流产休息时间大约在两周左右。如果怀孕超过三个月时需要引产，一般要休息4周左右。所以怀孕的月份越小，对身体...[详细]

药物流产是目前很常用的一种终止妊娠的方式，药物流产对子宫内膜对身体健康也有一定的伤害，所以至少能休息到阴道流血干净。药物流产术后要多注意胚胎组织的排出及阴道流血情况，如果阴道流血多...[详细]

你好，人流应该休息一周到两周左右，一般人流术后半个月复查身体，恢复没什么问题的话，都可以正常工作。人流其实也不是一个大的手术，术后能够休息个一两周左右更好。有时候人流手术后没有时间...[详细]

你好，据你所述，如果患有肺炎的话，一般是要休息静养一段时间为好，一般多在两周至三周左右，建议可以采取多种措施进行治疗即可，并定期复查。[详细]

药物流产对身体是有伤害的,需要一定时间才可以恢复.一般情况下流产后需要休息15天,一个月捏不要同房不要碰冷水.按时吃药物,观察阴道流血有异常随时就医.2周后复查.半年后再要宝宝.一...[详细]