- 2017-10-19 疏通经络 选拉筋法养生
- 摘要：所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，气血通畅，则疼痛能消。因此，拉筋法的疗效，首先表现在祛痛。此外，通过拉筋还可以达到排毒的效果。因为拉筋能打通背部的督脉和膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵；内毒能随时排出，则肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然减缓。 ……查看全文»
- 2015-12-30 拉筋疏通经络好处多 养生锻炼做拉筋
- 摘要：拉筋，是时下比较流行的一种养生锻炼方法，由于其方法简单，不受场地限制，深受办公室一族的喜爱。那么拉筋到底有什么好处呢？ ……查看全文»
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关于拉筋
腘窝囊肿.是因为膝关节积液,屈膝时腔内压力增高,迫使滑液后移,形成掴窝囊肿.引起膝后部疼痛和发胀,并可触及有弹性的软组织肿块.建议中医外科膏药(金创活络膏）外敷,通过膏药外敷,舒筋...[详细]
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拉筋拉到腿青了怎么办？
建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。[详细]
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拉筋能治痛风吗
你好，拉筋是不能治痛风的，治疗痛风，多采用痛风灵（含激素易致肾衰竭）、秋水仙碱等西药、冰冻、药物、手术等治疗方法，平常可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低...[详细]
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我想问一下，拉筋有没有什么坏处，拉筋到底
这位朋友您好，考虑生长发育问题你好，这种情况建议去医院检查关节X光片，如果骨骺线未闭合才能有生长长高的机会。[详细]
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膑骨裂缝，麻醉的情况下可以拉筋吗?
骨折的愈合与钙的吸收有关，与恢复的时间长短有关与膝关节粘连有关骨折愈合与骨折处的缝隙大小有关增加钙的摄入促进骨折愈合，时间不算太长，但是可能与骨折的缝隙比较大，还有可能长时间制动导...[详细]
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骨关节韧带作了手术怎么拉筋？
这种情况考虑术后愈合后，可以逐渐适量康复功能锻炼，恢复功能避免粘连[详细]
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拉筋拍打自愈法真的有效吗
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是有一定的效果的，建议是可以试试的，一般是需要经常的使用效果可能会比较好的，另外必要时是可以行物理疗法进行改善的。[详细]
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拍打拉筋治愈牙髓炎吗
目前为止没有听说过拍打拉筋可以治疗牙髓炎，牙髓炎属于局部病变，必须进行牙齿的根管治疗才可以治愈。[详细]
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人为什么会在晚上腿拉筋
你好，人在晚上容易腿部抽筋考虑可能是腿部着凉或者是缺钙引起的，建议你晚上睡眠时要注意保暖，可以盖好被子。如果经常出现腿抽筋的话可能是有缺钙，可以到医院抽血化验一下血钙，如果是缺钙的...[详细]
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腰肌劳损做拉筋有效果吗?
腰肌劳损做拉筋是有一定效果的。腰肌劳损是引起腰痛的主要原因，与腰部外伤和长时间重体力劳动有很大的关系，会导致腰部的肌肉硬化和痉挛，并且会影响局部的血液循环，就会引起腰部酸痛不适的症...[详细]
