- 2014-02-18 达人分享：快乐瘦下64斤 减重之后不反弹
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-05-12 运动减肥方法大全 健康享瘦不反弹
- 摘要：运动减肥方法大全 ……查看全文»
- 2017-04-27 精油瘦腿瘦得健康不反弹
- 摘要：瘦腿精油的功效是帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，减掉腿部脂肪。正确地掌握瘦腿精油的使用方法，并配合适当的按摩技巧，能达到很好的瘦腿效果。 ……查看全文»
- 2016-02-09 春节减肥必杀技 6招让你尽情享瘦不反弹
- 摘要：过年期间，难免大吃大喝，这样的后果是你发现自己胖了一圈！其实只要做好下面几个步骤，你也能在春节期间吃喝玩乐而不怕发胖哦，来看看是哪些妙招，赶紧学起来吧！ ……查看全文»
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吃完享瘦后会不会反弹
您好：建议您不要药物减肥，有些药物减肥基本没有效果，另外可能还有副作用，建议您平时适当的锻炼身体，另外就是控制下饮食，但是营养要跟上。另外就是去正规的整形医院去做吸脂，第八代水动力...[详细]
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清脂三天瘦反弹不反弹
，肥壮是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学，其二，炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。运动学，医学等...[详细]
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会反弹吗？不瘦怎么办？
您好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习...[详细]
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瘦到穿均码衣服不在反弹
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多...[详细]
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反不反弹
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,但要...[详细]
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我想要很快瘦下来不反弹
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可...[详细]
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早上不吃盐会瘦吗，会反弹吗
你好，你年龄还小，正是长身体的时候，不建议减肥，平时营养丰富均衡饮食，多吃蔬菜水果，禁吃油腻及高热量食物，少吃甜食，要坚持锻炼身体，如跑步，跳绳，骑车等即可。祝健康！ [详细]
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睡睡瘦吃了会不会反弹
你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生...[详细]
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咋样可以快速瘦肚而不反弹
1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食[详细]
