- 2013-11-22 4大肚腩类型 教你对症瘦腹击退肚腩
- 摘要：现在很多人整天坐在电脑前面，缺少运动，因此腹部容易出现赘肉，赘肉一旦出现就很难减掉，那么有没有办法可以帮助你减掉小肚腩呢？今天我们来了解下肚腩的类型和不同肚腩的瘦腹方法。下面一起来学习下吧。 ……查看全文»
- 2013-10-15 三种类型肚腩瘦腹诀窍 减掉大肚腩
- 摘要：现在很多人整形坐在电脑前，缺少运动，因此腹部容易出现赘肉，赘肉一旦出现就很难减掉，今天我们来了解下不同的肚腩的瘦腹方法。 ……查看全文»
- 2019-06-11 40岁有大肚腩怎么办？怎么做能减掉肚腩？
- 摘要：一般到了40岁之后男人的身体也会越来越发福，因为此阶段，他们的工作稳定而且应酬增多，大量的吸烟喝酒、运动量比较少会引起大肚腩，腰围越粗患有糖尿病的风险越高，所以应该想各种办法来减掉大肚腩。 ……查看全文»
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大肚腩
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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大肚腩怎么办
你好，导致大肚腩的因素有多种，比如爱吃肉，长期久坐，喝啤酒等。像你这个情况可以适当的锻炼身体，经济条件允许的话你可以办一张健身卡，这样来做一些有氧身体锻炼，也可以高温自行车等。这样...[详细]
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怎样减掉大肚腩？
最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操。一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分...[详细]
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武汉过节后如何甩掉大肚腩
随着脂肪抽脂术的不断发展和完善，将抽吸术的范围大大扩展。腹部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，年轻女性 体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的中年...[详细]
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小小年纪就有了大肚腩
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
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月子里喝太多汤水会导致大肚腩吗
这不会的，放心了，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。[详细]
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怎么减大肚腩最有效？
你好，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意...[详细]
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跑步能减肥吗？怎样才能减叼大肚腩
晚饭进食过多，不易消化，造成脂肪堆积在腹部，日长月久自然会长成小肚腩啦。每天晚饭尽量少吃，而且要吃得清淡，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。平常走路和站立时，用力缩腹，再配合腹...[详细]
