- 2016-06-29 睡前如何保养肌肤 睡前这些坏习惯请改掉
- 摘要：现如今，坚持规律的早睡早起的睡眠习惯的妹纸们已经少之又少了，如果睡前的肌肤保养再做不好，就别指望会睡出好肌肤了。如果美眉们改掉以下这些睡前的坏习惯，你一定会拥有好肌肤的。 ……查看全文»
- 2016-02-04 睡前不要做检讨 解密这7大导致失眠的坏习惯
- 摘要：很多人都在睡前有些坏习惯，导致了晚上睡不好、睡不着，长此以往就造成了失眠的习惯，不仅影响了第二天的工作效率，还使得自己身体免疫力下降。造成了精神跟健康两方面都受损的情况。来一起看看你有没有这种睡前坏习惯吧！ ……查看全文»
- 2019-02-07 儿童睡前不要有这些坏习惯 否则很伤健康！
- 摘要：当孩子睡觉前，一些小习惯性可能会影响到孩子的生长发育，比如长期开夜灯睡觉，长期这样会影响孩子体内的褪黑素的分泌量，对身体的成长和发育非常不利。另外，还有一些行为，在孩子睡前也应该禁止，否则会对身体造成一定的伤害。 ……查看全文»
- 2021-01-07 注意睡前这4个坏习惯不仅影响睡眠，还伤害健康！
- 摘要：睡眠对于一个人来讲格外重要，它不仅可以使机能恢复平衡，还可以使人神经气爽，但身体存在睡眠质量差时会引发一系列问题。所以大多数人都很重视自己的睡眠，却不知生活中有很多因为存在一些习惯使睡眠质量受影响，也使身体受伤害，所以得了解一下并且改掉。 ……查看全文»
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引发白癜风的坏习惯
您好，白癜风的发病与患者的日常生活是离不开的，患者不健康的饮食习惯，不规律的作息或者吸烟喝酒等因素都会导致白癜风的发病。医生指出过度疲劳也会诱发白癜风，所以大家要合理休息，不要让自...[详细]
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如何纠正孩子睡觉习惯？
可能是孩子体质虚弱或经常出现消化不良症状，建议采取方式增强抵抗力，服用帮助消化的药物，只要是孩子的肠胃得到清理，肚子舒服了，孩子就会睡塌实或快速进入睡眠状态，这样的孩子就不会在身上...[详细]
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各位认为宝宝含着奶嘴睡觉好么？我家的宝宝有这个坏习惯，也是...
这个是很不好的习惯的呢，我的宝宝之前也是有这样的坏习惯的了，是到了断奶之后才是改掉的了，你的宝宝还小的，还是可以改过来的呢，越大越难的了，我的宝宝是在5个月才养成这样的习惯的呢，开...[详细]
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最伤身的睡眠坏习惯都有什么呢？产后我老是失眠的，不知该如何...
失眠的话，最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的，多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的，保持好心情，不要想太多的了，这样都可以帮助睡眠的了。[详细]
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各位认为宝宝含着奶嘴睡觉好么？我家的宝宝有这个坏习惯，也是...
不要让宝宝经常的含奶嘴，我家宝宝就是个例子，我断奶后为了哄她睡觉，就在睡觉的时候让她含奶嘴，最后发生到不含奶嘴不睡觉，作人的地步了，我在一本书上也看到，奶嘴只是安抚的一种工具，不能...[详细]
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我以前有手淫习惯
你好，根据你的咨询手淫引起的肾虚早泄症状。最好积极戒除手淫，平时多运动。另外可以进一步服用药物对症治疗。可以服用五子衍宗丸或者金锁固精丸治疗。另外如果龟头敏感度大可以戴避孕套或者涂...[详细]
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睡前
你好!睡前吃东西不好,会对肠胃有较大的伤害.一般建议睡前一个半小时不要再进食.空腹喝牛奶主要是牛奶的营养成分被当成普通食物了,所以不好.一般而言是普通进餐6,7分饱后喝牛奶.效果最...[详细]
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睡前习惯性喝水好吗？
可降低血液的粘稠度，从而降低心血管疾病的发生率，对于有高血压的中老年，有些中老年睡觉会头痛，是血液的粘稠度太高，睡前喝水250毫升左右。[详细]
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孕36周要怎么睡才好？我以前都习惯平躺着，现在肚子大了得侧...
亲，最好的睡姿就是左侧睡，可以纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育.[详细]
