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挑选食用油
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2017-10-27 哪种食用油最健康?挑选食用油请注意这些
摘要:一般认为植物油是最健康的。例如,大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、亚麻油、橄榄油、红花籽油等等。人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺乏脂肪,即会营养不良、体力不佳、体重减轻,甚至丧失劳动能力。食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人们食用。植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺乏脂肪,即会营养不良、体力不佳、体重减轻,甚至丧失劳动能力。食用植物油,只要不是使用过多,一般不会导致高血脂。不少家庭主妇喜欢购买大容量的桶装食用油,以为这样可以省心一些。如果家里人口多,油用得快,这是个好方法。然而,如果家里人口少,油又用得慢,购买大桶装的食用油却不划算,因为食用油是不能放得过久的。食用油是很容易变质的,因为油脂会自动发生氧化作用,所以一次性购买最好不要太多。 ……查看全文»
2017-02-21 家庭食用油用哪种好?挑选食用油有6个小技巧
摘要:花生油、大豆油、橄榄油、玉米油、葵花籽油……看着超市中各种五花八门的食用油种类,你是不是也有点懵?不知道应该选择哪种好?有人说花生油香、炒菜好吃,有人说橄榄油健康,有人说玉米油适合用来煎炸……看来,食用油的挑选也是有门道的。 ……查看全文»
2018-01-24 等级越高食用油越有营养吗 如何挑选食用油
摘要:在眼花缭乱的食用油广告中,经常可以看到“特级初榨XX油”、“5S压榨一级XX油”、“精炼XX油”等,让人难以选择。是不是等级越高,食用油就越有营养? ……查看全文»
2016-12-30 超市买的食用油家里变“固体” 如何科学挑选食用油
摘要:随着近期气温降低,有市民反映自己家里存放的食用油出现结晶。这种情况的食用油是不是品质有问题,能否安全食用?权威人士表示:结晶属正常现象,市民可放心食用。 ……查看全文»
更多»“挑选食用油”相关问答
被食用油烫伤怎么办

你好,结合患者的情况为烫伤的情况,主要还是需要采取烫伤膏外用治疗的,其次就是不要吃辛辣刺激性食物的。尽可能不要接触生水为好的。[详细]

被老鼠咬破了食用油的外壳,那个食用油还能

女性33岁咨询关于食用油的相关问题您好食用油在使用前都是通过加热的,这样的即使有病菌也都会被灭活的,理论上是可以使用的;[详细]

脸被热的食用油烫伤怎么处理啊

你好,你描述的情况需要根据烫伤的等级进行治疗对方,注意到医院外科救治。[详细]

手淫用食用油有危害吗?..

有的,手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯.[详细]

哪种食用油吃了更健康?

目前在平时吃油方面可以尽可能选择植物油,有利于身体的健康,并没有其他选择的必要,适当的情况下也可以配合一定的动物油来进行调节补充身体的营养。但不能过量,否则容易出现有身体血液粘滞度...[详细]

食用油,花生油,大豆油,葵花油,菜籽油,

建议都食用,不要单一的食用一种,人的身体内是需要很多种微量元素的,平时更换食用油。医生询问:[详细]

因气温高食用油变红了,还能食用吗

结合患者的情况,主要还是需要看一下相应的油及气味的情况,有异味的话不需要食用的。[详细]

你好,不知道把家里食用油(菜籽油)灌在了

这样的问题是不会有什么问题的不用担心的。 及时的停止使用就可以,如果油有变质的情况就不要在使用 、 [详细]

食用油滴进耳朵没事吧,食用油滴进耳朵没事...

食用油滴进耳朵应及时用清水冲洗。再弄干。避免残留在耳内引起感染。[详细]

食用油可以代替人体润滑液吗?

不可以,不符合卫生标准[详细]

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