- 2016-02-03 白菜的5种花样甩肉吃法 一周狂瘦8斤
- 摘要：减肥是很多女性朋友的任务，想要减肥，我们一定要做到科学的减肥，饮食减肥是最健康的一种减肥方法，下面小编就为大家介绍巧用大白菜来减肥，为大家推荐五款白菜刮油食谱。 ……查看全文»
- 2017-04-07 一周香蕉减肥食谱 7天瘦8斤
- 摘要：香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还有大量的B族维生素，能够提高新陈代谢，并调节女性内分泌。 ……查看全文»
- 2011-07-06 “控糖减肥法”一周速瘦8斤
- 摘要：“控糖减肥法”的规则简单之极。你只要控制进食富含糖分的米饭及面包等食物即可。“迄今肉和蛋、乳酪等高脂肪高卡路里高胆固醇食材一直被认为是减肥的大敌。实际上，已经证明它们与肥胖无关。 ……查看全文»
- 2010-09-18 番茄瘦身餐 一周让你瘦8斤
- 摘要：苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥方法，但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你可有试过？未有所闻便要留意以下介紹了！一个蕃茄(约200克)只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！ ……查看全文»
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人一年多消瘦8斤问什么原因
你好，你的症状建议先到消化内科肠镜检查，可服用吗丁啉、得必泰治疗。饮食均衡营养，多吃蔬菜水果增加膳食纤维摄入，有助于排便，多喝水，保证充足的睡眠，学会放松身心，适量户外运[详细]
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减肥食谱三天瘦8斤
最不能吃的就是甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用...[详细]
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晚上不吃饭一周瘦几斤
这个问题并不是绝对的，每个人的体质不同，不吃晚饭对于体重的影响是不一样的，也有可能体重并不会减轻。但是，由于不吃晚饭可能会对身体健康造成影响，如可能会导致免疫力低下、肠胃疾病等，因...[详细]
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减肥食谱一周瘦10斤
您好，减肥食谱的这种方法，具体能不能够起到这样的作用也是因人而异的，因为每个人的身体状况不同，吸收效果好坏也是不一样的，但是快速的受很多这种方法也是不可靠不安全的，所以说还是不要盲...[详细]
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女1.58米65公斤一个月瘦8斤没减肥等
你好，运动是最好的减肥方法，不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康[详细]
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减肥食谱一周瘦10斤
患者你好，减肥食谱的这种方法，具体能不能够起到这样的作用也是因人而异的，因为每个人的身体状况不同，吸收效果好坏也是不一样的，但是快速的受很多这种方法也是不可靠不安全的，所以说还是不...[详细]
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减肥法一周瘦15斤？
身体肥胖之后是会影响到身体的健康，容易诱发多种疾病，在这个时候是需要适当的减肥，主要是适当的节食和多运动，尽量避免用减肥的药物，减肥也需要持之以恒，不可以突然的减肥，这样对身体的健...[详细]
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晚上不吃饭一周瘦几斤
晚上不吃饭会导致肚子饿，也会出现心慌气短等一系列的现象，所以不建议晚上的时候不吃饭，晚上的时候可以少吃饭，这样可以达到减肥的作用，一般情况下晚上的时候少吃一些饭或者是吃一些低热量的...[详细]
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苦瓜榨汁一周能瘦几斤？
你好，苦瓜榨汁都可以起到减肥的效果，每个人体质不同，都有所差异，苦瓜是凉性的,每天榨一到两根道苦瓜汁来喝，如果在合理膳食的前提下，能坚持喝一周的苦瓜汁，甚至可以减少八到十斤的体重，...[详细]
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减肥食谱一周瘦20斤
一周减20斤的食谱有很多，但是都对人体造成不可磨灭的伤害。运用这个方法，也能很快的进行减肥，早晚餐只吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，午饭选择低脂肪低热量类型的食物，平常多喝牛奶咖啡...[详细]
