- 2014-07-09 又开始对肚子赘肉开战了
- 摘要： ……查看全文»
- 2014-07-09 又开始对肚子赘肉开战了！
- 摘要：4月份的时候去商场试一条裤子！居然之前的码不适合我穿了，有点偏小，我非给人家销售员说他们的衣服码号不正，以前穿的都是小一号的，销售员给我来了一句“姐啊，你看你肚子上的这肉啊，咋能说码子不正呢？” ……查看全文»
- 2017-04-18 肚子赘肉多的原因 如何减掉肚子赘肉
- 摘要：有些人发现自己肚子上不仅肉多，这些肉还感觉越来越松弛，这是怎么回事？肚子肉变松弛是什么原因呢？我们又该怎么来减肥呢？下面一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2021-11-16 扭腰盘能减肚子赘肉吗
- 摘要：扭腰盘具有一定减肚子赘肉的效果。 在使用扭腰盘的过程中，可以配合健美操音乐进行扭动，有助于增强锻炼的节奏感，当扭动次数和力度合适时，可以达到减肚子赘肉的减肥效果。除了减肚子赘肉以外，通过扭腰盘的运动，也可以达到瘦腿和瘦手臂的作用。在扭动腰盘的过程中，腿保持半蹲的姿势，左右扭动身体能够加速腿部的血液循环，促进腿部脂肪的燃烧。扭动时也可以伸开双臂，半握交叉于头上，左右扭动可以减去手臂上的赘肉。 不论任何一种减肥的运动形式，比如跳绳、呼啦圈、跑步、健身操、游泳、篮球等，都需要长期的坚持，才可以达到瘦身的目的。 ……查看全文»
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肚子赘肉怎么减
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
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减掉小肚子赘肉
坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉...[详细]
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大腿、脸部。肚子赘肉多.........
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,要...[详细]
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肚子赘肉多，大腿特胖
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
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孕期怎么减肚子赘肉
指导意见：您好！外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强...[详细]
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减肚子赘肉简单方法
其实想要将肚子上的赘肉给减掉也有的方法是很简单的，比如说大家可以坚持每天都转十五分钟左右的呼啦圈。或者是说坚持每天做半个小时左右的游泳运动，这样的话都能够起到很好的减肚子上赘肉的效...[详细]
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肚子上的赘肉怎么减？
想要减掉肚子上的赘肉，可以通过运动的方式来进行减肥，比如转呼啦圈，转呼啦圈是一个很好的，可以用来燃烧腹部脂肪的运动，或者是仰卧起坐，这两种运动都可以很好地减少肚子上的赘肉，然后就是...[详细]
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如何减去肚子上的赘肉
想要去掉肚子上的赘肉可以采取抽脂的方法，这种方法是效果最明显的方法，但是它具有一定的风险，抽完之后可能会导致皮肤松弛下垂，也会导致感染，出血等风险。但是也可以通过运动的方式来减肥，...[详细]
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如何消除肚子上的赘肉?
您好，就您的情况建议到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。[详细]
