- 2018-04-27 什么是认知行为疗法？通过认知行为疗法治疗失眠效果如何？
- 摘要：认知行为疗法是心理治疗当中的一部分，它是根据你对问题的一些错误的观念，以及相应的一些不恰当的一些处置行为，来进行调整。对于失眠，通过认知行为疗法治疗，它的效果如何？通过认知行为方法治疗失眠又有什么好处？对此，家庭医生在线编辑采访了南方医科大学南方医院精神心理科张斌主任。 ……查看全文»
- 2018-04-27 失眠认知行为疗法分为几个阶段？
- 摘要：失眠认知行为治疗，是一种帮助患者认识到应对行为的不良之处，然后教会他一些正确的应对方式，帮他重新建立起良好的睡眠习惯的失眠治疗方法。关于失眠认知行为疗法，很多人都会陌生，接下来南方医科大学南方医院精神心理科张斌主任将为我们讲解失眠认知行为疗法。 ……查看全文»
- 2019-04-24 张斌医生谈失眠认知行为疗法
- 摘要：张斌医生谈失眠认知行为疗法 ……查看全文»
- 2018-08-16 失眠认知行为疗法效果如何？专家：需坚持这个原则
- 摘要：关于失眠的疗法，很多人或许第一时间想到的是药物治疗，但其实失眠认知行为疗法才是失眠的基础疗法。失眠认知行为疗法的效果真的这么神奇吗？听听心理专家怎么说。 ……查看全文»
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人格障碍认知行为不佳
你好，依你所说，我还不能确定你是何种精神疾病。你脱离现实社会已经好几年了，没有自信，你知道百忧解，是抗抑郁药物吗，你以前服用过吗？我建议你不要害怕什么，勇敢的面对现实，最好到附近的...[详细]
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抑郁症的内观认知疗法
抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的不是药物，而是心理，即“认识疗法”。“认识疗法”的三顶原则是：1、你的一切情绪，都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样，你也...[详细]
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关于抑郁症的认知疗法的问题
你好，一般这样的情况考虑还是环境和性格原因。及时的心理调节，你需要外出活动多锻炼试试，还是问题不大的[详细]
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认知功能训练
认知功能训练：1.表象训练：借助语言暗示唤起已有运动表象的一种心理训练方法，也称想象训练、念动训练或心理演练等。表象训练有很多形式，可以运用语言暗示、放录音引导和看录像等方法来进行...[详细]
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红胎记有哪些认知上的误区?
1、认为胎记是福，很多家长认为红胎记是有福的意思，受传统观念影响，认为胎记是胎里带着的，如果祛除之后会损福，这样的想法会导致孩子错过治疗时机，红胎记的治疗还是越早越好的。2、认为胎...[详细]
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人的认知在心理学上有一个听觉认知
你红眼病考虑；每个感觉器官对直接作用于它的事物的个别属性的反映就是一种感觉祝您健康。 [详细]
