- 2017-11-09 番茄炒鸡蛋减肥
- 摘要：晚上活动量较少，米饭、面食等碳水化合物在体内变成糖分供身体消耗用，没有被消耗的部分便转化为脂肪。晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，生长激素又能够加快新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧。 ……查看全文»
- 2017-04-17 早餐吃鸡蛋有利于减肥 一周鸡蛋减肥食谱
- 摘要：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）。 ……查看全文»
- 2018-04-27 吃鸡蛋减肥有没有帮助？
- 摘要：家庭医生在线：吃鸡蛋会长胖吗？有的人减肥只吃蛋白不吃蛋黄，好不好？ ……查看全文»
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怎样吃鸡蛋减肥
您好，吃鸡蛋不能减肥。建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒...[详细]
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吃黄瓜鸡蛋减肥吗？
您好,这样吃是可以减肥,但是这样营养是不够的,您最好是要注意补充上主食和蛋白质,脂肪等,如瘦肉,米饭等,这些东西是不能完全不吃的,不然最后减下来了,但是会由于营养不足造成别的病变[详细]
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苹果鸡蛋减肥法
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分...[详细]
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牛奶鸡蛋减肥法
我以前挺不相信减肥药的，害怕，呵呵。不过没办法还是吃了。我吃的是芬兰艾森，已经吃了八天了，昨天去称减了4斤，希望能继续瘦下去。就是吃这个的头几天很没食欲，头一天还觉得头闷闷的，不过...[详细]
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鸡蛋减肥法
我吃芬兰艾森已经吃了三天，配合节食和适当运动，瘦了4斤。感觉药物是一方面，但三管齐下效果才快。副作用不是很明显，就是胃口不太好。怪之前贪吃啊，减肥只应是应急之计，健康生活最重要。[详细]
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减肥一天吃几个鸡蛋白
减肥一天吃的鸡蛋白数量还是需要根据个人情况不同而定，但正常情况下2个即可，一般是在早上早餐建议吃一些，在晚上晚餐吃一个就能够很好的补充身体所需的蛋白质含量，注意生活中的营养搭配，适...[详细]
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减肥为什么不吃鸡蛋黄
荨麻疹是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。钙剂可用于急性荨麻疹，利血平、安洛血等药物治疗慢性荨麻疹； 宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食...[详细]
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减肥晚上可以吃鸡蛋吗？
你好，最好是白天吃，晚上吃不好消化，而且晚上睡眠时间比较长对胃也不是很好，一般正常人一天一个就可以了。 指导意见：再就是平时要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，祝健...[详细]
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晚上吃鸡蛋能减肥吗,吃鸡蛋对身体好吗,
晚上吃鸡蛋能增加营养，提高抵抗力，以一个鸡蛋为好，如果鸡蛋吃多了使碳水化合物吸收增加，晚上有缺乏运动，容易导致多余的营养物质转化为脂肪储存在体内，导致肥胖，建议晚上吃一个鸡蛋，多吃...[详细]
