- 2016-11-04 更年期潮热怎么办？
- 摘要：更年期潮热怎么办？情绪不稳定是更年期最为突出的症状，或烦躁易怒，或多愁善感，或忧郁焦虑，或孤僻好静，或唠叨不休。潮热也很常见，无论白天黑夜，自觉热流阵阵涌向头面、颈背或四肢。潮热之后，接着就是出汗。失眠多梦、头昏眼花、脑涨耳鸣、疲倦乏力也是较为常见的症状。在这一时期，要注意自己心情的调节，要随时放松身心。可放松和沉思方式，想象自己身处于凉快的地方，也可以喝一杯凉水等，在热流开始上冲时做深长呼吸有一定的作用。在饮食方面，少吃辛辣食品如葱、蒜、辣椒、酒等，还要少吃动物脂肪和糖类，多吃养阴的食物如百合、藕、生梨、芹菜等蔬菜，也可选择水果和黄豆制品。 ……查看全文»
- 2017-03-16 更年期潮热怎么办?
- 摘要：潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的行为模式。因此，也就找到对症克服潮热出现的方法。 ……查看全文»
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更年期的潮热怎么办
你好，更年期潮热的话，可以放松身心。潮热多汗是大多数更年期女性不可避免的一种更年期症状，当它出现时不要过分紧张和在意，放松身心，调整一下呼吸，或者饮一杯凉水，就可以有效地缓解潮热症...[详细]
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更年期潮热怎么办
你好，如果更年期潮热的话，建议患者：要保持乐观，愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精...[详细]
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更年期潮热怎么办
这个是更年期症状的症状,一般女性在45-55岁出现.建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生...[详细]
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更年期潮热厉害怎么办？
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。可以吃点更年康或更年安调理，平时生活应有规律，注意劳逸结合...[详细]
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更年期潮热厉害怎么办？
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。可以吃点更年康或更年安调理，平时生活应有规律，注意劳逸结合...[详细]
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怎么控制更年期的潮热
换肾之后肯定还是需要继续服用很多药物，这些对恢复身体有很大帮助，要坚持服用。[详细]
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更年期潮热月经减少怎么办
更年期潮热，月经不规律这考虑是正常的，考虑是更年期内分泌失调引起的。建议你做激素六项检查一下可以服用乌鸡白凤丸。[详细]
