- 2017-04-17 吸脂刮油的食物有哪些?
- 摘要：减肥并不等于节食，吃肉也不一定会增肥。去皮的鸡肉脂肪含量很低。每100克的鸡肉只含有12克脂肪，因此鸡肉是减肥时的肉类首选。 ……查看全文»
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我想减肥，吃什么食物最能刮油？
可以吃些青瓜、山楂、苹果、醋、木瓜、酸梅汤等等，正餐的时候可适当减少淀粉类的摄入。除了饮食上注意，也希望你能加强运动，令全身肌肉更紧实。[详细]
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我想减肥，吃什么食物最能刮油？
刮油的食物有很多，比如燕麦可以降低胆固醇和降血脂，还有丰富的纤维，可以促进刮油；玉米中含有磷钙、维生素、铁、镁等物质，所以多吃点玉米也可以刮油；另外洋葱中富含硫胺酸和环蒜氨酸，没有...[详细]
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甘油三酯高吃什么食物？
您好，甘油三脂高的患者在日常的生活中，饮食方面应当注意，主食应搭配部分粗粮，副食应以鱼、豆类、新鲜的蔬菜水果为主。要多吃帮助降血脂的食物，如海洋生物、豆类等富含不饱和脂肪酸的食物。...[详细]
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甘油三酯高吃什么食物
甘油三酯增高提示患者有高脂血症，但也不排除是由于最近暴饮暴食，摄入高脂肪食物过多而引起一过性增高，所以建议患者要调整饮食清淡饮食为主，昨日再次复查甘油三酯，如果仍然有增高建议需要多...[详细]
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哪些食物中富含亚油酸？
很多食物含有亚油酸的。植物脂肪中含较多不饱和脂肪酸，其中尤以亚麻酸为佳，不但有强身健体作用，而且有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。此外，亚麻酸中还含有丰富...[详细]
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哪些食物中富含亚油酸？
很多食物含有亚油酸的。植物脂肪中含较多不饱和脂肪酸，其中尤以亚麻酸为佳，不但有强身健体作用，而且有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。此外，亚麻酸中还含有丰富...[详细]
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哪些食物中富含亚油酸？
富含亚油酸的食物有很多，含亚油酸最丰富的是亚麻籽油，但是口味有点涩，橄榄油也有一定的亚油酸，葵花籽油，大豆油，玉米油，芝麻油，花生油，核桃仁，葵花籽，松子，杏仁。桃仁这些食物中都含...[详细]
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用植物油炸食物是否对脂肪肝有威胁？
建议低脂日常饮食和低胆固醇日常饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意别过于劳累，禁酒，别吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果.建议别...[详细]
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吃什么刮肠油排宿便
建议可以喝一些黑豆茶，黑豆在中医中有良好的润肠通便的效果，黑豆中含有丰富的膳食纤维，有润滑肠道，软化粪便的作用，并且可以改善血液循环，保持皮肤湿润。另外尤其是在平时天气干燥的时候患...[详细]
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用植物油炸食物是否对脂肪肝有威胁？
建议低脂日常饮食和低胆固醇日常饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意别过于劳累,禁酒,别吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果.建议别...[详细]
