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- 2014-07-10 宫寒怎么办？
- 摘要：多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生外涂暖宫护理膏，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。 用鲍鱼滋补，中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。 健走，这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。 ……查看全文»
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宫寒怎么办
在中医看来你就就是寒症,倒不一定是宫寒.主要就是要用一些温煦的药,同时调理也很重要.可以试试：参茸白凤丸+益母草;天煮艾叶水来和，煮20分钟后，荷包一个鸡蛋;还可以：一、红花孕育蛋...[详细]
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宫寒怎么办？
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来...[详细]
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宫寒怎么办？
宫寒的女性平常要注意生活方式，在日常生活中一定要注意保暖，尤其在月经期穿着不要过于暴露、经期不要吃寒凉的食物，平常也要适当的参加体育锻炼，改善生殖器官的血液循环。宫寒的女性也可以适...[详细]
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宫寒怎么办
宫寒可以通过食疗的方法改善，在饮食上可以多吃些温性的食物，比如牛肉汤或者是羊肉汤以及红枣汤等食物，具有补血养血以及活血的作用，可以有效的改善宫寒所引起的痛经。另外也可以通过服用药物...[详细]
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